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[問卦] 減肥有需要報名教練課嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 減肥有需要報名教練課嗎?作者
mikemagic88
(Mikemagic88)
時間推噓 X 推:2 噓:3 →:2

肥宅我朋友因為工作沒有時間運動

所以把會籍轉讓給我

大概剩下一年左右

那天進去看了一下健身房後

朋友有待我做一些機械式器材

後來有教練聯絡我

說可以免費體驗一堂教練課

我就想說不上白不上

那天教練也幫我量了Inbody

說體脂率30%要減脂

不知道減肥報名教練課有沒有用呢?

會不會被騙啊?

有沒有八卦?

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※ PTT留言評論
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YLTYY 11/15 11:57Yt看一看就好

yayaya9487 11/15 11:57民法課?

greenleaf520 11/15 11:57樓下會不會被教練騙肛

derrick1220 11/15 11:57不要為難教練好ㄇ

funsky 11/15 12:02太瘦了吧 繼續吃好嗎

Osmium 11/15 12:03減肥不用靠別人好嗎

rexlin 11/15 12:04看你對訓練要求~不過吃七動三是原則