[問卦] 為什麼睡覺會越睡越累？
睡覺是讓人體休息的時間
可是有時候你睡到一半醒來
接著又睡下去
會發現你再次醒來的時候會比剛剛還累
更甚之還會導致頭痛
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※ PTT 網址
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睡到缺氧
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你腦袋沒放鬆
推
姿態不對，肌肉放鬆的同時沒有支撐住某
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些點，比如貴婦腫。
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檢查看有沒有呼吸中止症
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會不會糖尿病跟三高也是有這現象，抽血檢
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查最好
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[寶寶] 總是凌晨五點醒來的煩惱寶寶目前2m15d 體重7kg，每餐奶180-210不等 在1m-2m階段，晚上大約21:30喝睡前奶以後拍完嗝就直接入眠，大概03:00-04:00會起來 討奶，我都給120讓她再度入眠，可以一路睡到08:00接早餐奶 但2m後發現寶寶大概19:30就會哭鬧想睡覺，因此現在是調整作息到20:00給睡前奶、20:33X
[問題] 有人在雪隧睡著+ACC的嗎？大家好， 現在很多車都有ACC，有時候連假塞車，真的容易睡著 我上次收假開雪隧+ACC，結果恍神睡著，醒來快嚇死，但一會又睡下去了。 不知大家有在雪隧開到睡著的經驗嗎？怎麼避免？ 換有自動車道維持的車款？4
[問卦] 下午睡覺容易越睡越累？有時候下午跑去睡覺 也不過從3點睡到5點 可是醒來的時候反而覺得超級累 一點都沒有睡完覺精神飽滿的感覺 為什麼會這樣![[問卦] 下午睡覺容易越睡越累？](https://i.imgur.com/Y9i1whdb.jpg "[問卦] 下午睡覺容易越睡越累？")
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[寶寶] 2個月早上都不睡寶寶目前2M17D,晚上通常12點左右睡覺，5點會起來討奶一次，接著是9點～然後有時候可 以睡到中午11點，有時候10點就不睡，但我有個困難點就是好像床有針...早上一定要抱 著才會睡，一放床就伸懶腰扭來扭去然後生氣醒來，晚上睡覺前也是....想問有什麼辦法 讓他放現在放到床上可以繼續直接睡..還是長大就會改善？ 謝謝～～5
[寶寶] 不睡午覺總睡眠時數反而比較長怎麼辦我大寶2y，幾乎每天都會睡午覺，半夜長睡眠幾乎都是10小時（有時候不到），以前午睡 都2小時前後， 可是這兩三個月午覺有時候睡一個小時就自己醒來，有時候是太晚睡著我不敢讓他睡超過 三點半因為這樣晚上會翻到快12點才睡所以提早叫他起床，變得只睡不到兩小時。 有感覺到有時候早上或午覺醒來其實是還想睡的可是又想玩所以硬是自己爬起來1
[問卦] 身體痠痛頭痛睡不著可以做什麼欸欸欸那個啦 本肥昨天打完AZ後 現在全身痠痛頭也痛也在燒直接請假== 不舒服到睡不太著啦 有什麼事建議本肥這時候可以做的啊
Re: [問卦] 穿睡衣睡覺真的比較好睡？在下小男子不才也是有三十多年的睡覺經驗 平常上班太累常常一回家就倒下睡 假以時日也有了點心得 大體如下: 穿外衣睡:
![[問卦] 身體痠痛頭痛睡不著可以做什麼](https://i.imgur.com/JkrV5gkb.gif111.254.107.198 "[問卦] 身體痠痛頭痛睡不著可以做什麼")
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