[問卦] 天天量體重是好還是壞啊？
嗨嗨 4窩肥ㄦ喇
本肥ㄦ最近在減肥喇
每天早上一起床就去量體重
一發現變重才能馬上警惕自己
但本肥ㄦ有一個朋友說
體重不能天天量這樣會有壓力
壓力太大會有壓力肥反而會變胖
好像也蠻有道理
想問問各位經驗豐富的肥宅前輩
對於減肥來說天天量體重是好還是壞啊？
呱呱
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小天使1
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這樣體重機壞很快，很不方便
→
量久久沒壓力了
→
把體重計丟掉
推
天天量才是對的，你才看得出趨勢變化
→
是好習慣
推
有統計指出光是天天量體重就會下降
→
你有在減肥的話，天天量比較有動力跟知
→
道方向。完全沒在理的話當然就不用量
推
一個禮拜量一次就好了吧？又不是名
→
模
推
跟當沖一樣 得失心會很重 建議畫成K棒 找
→
看看有沒有均線 然後用技術線型看多空
推
天天量 越來越胖的路過
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