[問卦] 俄國花式滑冰怎麼練的？

維基上女子單人滑冰二十一筆世界紀錄裡有十筆是俄羅斯，美國花了這麼多年還是壓
不過去。有沒有俄羅斯花式滑冰選手是怎麼訓練的卦？

今年代表俄羅斯出賽選手名單如下：

卡米拉·瓦莉娃（俄語：Камиaа Валеfьевна ВалиZва，
2006年4月26日－）

https://imgur.com/PsJzNJQ

https://www.youtube.com/watch?v=1KxXIMBLs6g

亞歷山德拉·凡亞切斯拉夫沃芙娜·特魯索娃（俄語：Александра Вяче
славовна Трусова，英語：Alexandra "Sasha" Vyacheslavovna
Trusova，2004年6月23日－）

https://imgur.com/tYy7hxX

https://www.youtube.com/watch?v=NfexRMSeXaI

安娜·斯坦尼斯·謝爾巴科娃（俄語：Анна Станиславовна Щерб
акова，英語：Anna Stanislavovna Shcherbakova，2004年3月28日－）

https://imgur.com/GCUFna5

https://www.youtube.com/watch?v=LmrNxYiEDBY

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七魄興輪無上伊甸瑜珈雖然是以看來較為平和的方式以蟬蛻和生乳取代血肉等腥穢之物
作為密義源起供養；然而聚歛於上的是冥界的深冤與大樂奔瀉的淨慈，行者於閉關修持
之時若生起退失動搖之心，則神識旋即離散且肉身消殞；即便如此還是願意受灌頂嗎？
https://imgur.com/cEVD0kE ---妖道七祖《攝一切魔根本瑜珈論/誓命問品第一》---
文章代碼(AID): #1K0Lp7VP (CFantasy) [ptt.cc] Re: [新聞] 湖南偏鄉驚曝百餘......https://imgur.com/eRQKYMF 文章網址: https://tinyurl.com/56ervywe

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