Re: [新聞] 北漂女「日花100元」!出社會2年半存100

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小弟我 很好奇 我水電學徒啦 假日跑去做泥作打工 下午四個小時把沙鏟到輸送帶

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小時候家裡窮 是低收入戶 因為怕窮到沒飯吃 窮到無法完成學業 所以18歲就開始打工 打工到23歲 平日晚上和六日都去打工 沒參加過社團 6年辛苦又省吃簡用存了150萬

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學生時期最多的就是時間，想去哪邊玩、吃什麼、買什麼喜歡的東西、甚至出國，都有時間 做。而且學生時期打工的錢，即便要自己出學費，剩下的錢還是可以自由運用。 可是出了社會工作，數字上錢比在學多，可是實際上其實更窮，房租水電三餐等必要支出就 用一堆了，如果身體不好的，還要存錢備用當醫藥費用，如果雙親狀況差的，也要花錢在他 們身上。而且也沒有自己時間。

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如題啦 廢宅我的朋友今年28 歲了 想去日本或是其他國家打工度假 參考長輩意見 大部分長輩都說是浪費時間

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爬山明明是消耗體力的運動 正常來講應該是20~35歲的年輕人 體力比較好比較能爬 但是登山步道上面大部分都是55~75歲的老人喜歡爬山居多 爬一爬還要在涼亭泡茶

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我指的是從大學畢業後到35歲之前的 因為工作關係 所以常常都會看到很多 不是待在家裡就是在外面閒晃的年輕人 可是我記得年輕人應該是現在的工作主力 不管是體力 腦力 或是執行力跟能力

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我覺得光是聽講堂系列因為時間太短很容易造成誤會，可以聽podcast或是實際的演講比較能理解他想表達的，以我在體大聽演講的感覺他想表達的應該是老年人如果持續肌力訓練即使80歲還能比年輕人體力好，這時他們有工作經驗又有體力可以為社會貢獻而不是被照顧，這才是真正解決老年化的根本，讓老人持續擁有生產力，當然其他運動也很好可以達到健康，但我相信光是跑步或低強度無法讓老人80歲還比年輕人體力好，肌力訓練國外已經太多例子80歲體力還吊打年輕人了，例如史特龍就是一例，也很多65歲退休後才進行高強度肌力訓練的人在80歲時都體力比年輕人好ꄊA但是光做有氧跟低強度目前來看似乎沒有這些案例，80歲後都還是很虛弱或只是沒失能而沒有變強壯，這個世代大家都有壓力，雖然老人他們年輕時有貢獻社會但是並不代表社會就要養他們，這樣遲早國家被拖垮，所以讓他們一輩子都有生產力才是解決問題根本，而且我相信老人能夠貢獻社會應該會比整天在家被人照顧或是沒事做更有成就感 ※ 編輯: leojoe11 (101.10.5.152 臺灣), 01/05/2021 00:00:36 → Qedosh: .... 01/05 00:04 推 tungpayton: 要看你所謂定義的體力好指標是啥 01/05 00:08 → tungpayton: 你可以查查馬拉松紀錄80年齡的紀錄再來說沒有案例 01/05 00:11