Re: [問卦] 日本人狂吃澱粉卻瘦的原因?
※ 引述《xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至)》之銘言:
: 想到去年同學聚餐
: 有個日本交換學生也一起來
: 結果她一個人點了拉麵又點了煎餃
: 本來以為差不多了後
: 又加一大碗白飯...
: 原來是拉麵吃完剩一點湯後要把白飯加進去吃...
: 一餐熱量粗估就破1500大卡
: 結果身形還是纖細
: 她還說他們日本人不能一餐沒有澱粉
: 那我就好奇了
: 台灣人這樣吃的話
: 早就變肥豬了
: 為什麼日本人天天這樣吃
: 還能身形正常呢?
絕對是因為走路!
去日本玩因為沒有機車,真的從早走到晚,有次我還走到生七七。
去玩的幾天也是大吃大喝,居然回台灣量體重還能瘦3公斤,就知道多操了。
想想平常在台灣連麥當勞、星巴克離家不到10分鐘都懶的走了。
所以要減肥應該要拋棄機車..
--
V姐午安,有看昨天的仙古嗎?
午安,沒有耶,昨天看電視重播琅琊榜跟日本台
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:39:08是泡澡啦 泡澡血液循環好燃燒脂肪不用吃宵夜
走路哪有那麼神奇…
在日本很多第一次 例如第一次腳起水泡
幾天能瘦三公斤,檢查看看是不是糖尿病吧
在豪斯登堡狂走很操,不是因為生病..有去過日本應該都知道真的狂走
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:40:36青少年時期的運動量還蠻重要的
山豬消耗熱量也滿多的 供餐
走路真的差很多還幫助消化狂吃也沒關係
急速瘦 可能脫水吧
日本很乾燥也是可能,在日本化妝可以維持一整天,在台灣沒一小時花了
走路加泡澡啦,超有用的
對去那裡真的每天泡溫泉
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:43:49那就直接不要吃那麼多不就好了
幹嘛吃了再走,脫了褲子放屁
是說突然勞動量大增 然後飲水量不足
日本的乾燥會讓人狂喝水..
雙v 走路真的沒有很神奇== 我都搭
公車所以平時都用走路 但除了某陣子
無法吃固體食物才真的瘦下來 所以
走路真的沒用==
是喔,可是去日本幾天的走路量我都覺得比我在台灣還操
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:46:46喝茶習慣 而且日本人喝茶都不加糖的
我也不太喝飲料呀,除非我真的很想喝飲料不然一個月含糖飲料不到三杯
g軟150
你去日本走那麼多是因為你沒有交通工具y
有自行車、機車、車,幹嘛不開
或者坐計程車啊,笑死
還要拿駕照過去辦不是嗎?而且右駕我怕..
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:49:50一堆人行李箱打開滿滿的休足時間XDDDDDDD
如果現在日本願意開觀光一定去走到爆我都不會該..
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:50:41 ※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:50:56你沒有交通工具,日本當地人有啊
所以你講的適用於當地人嗎?
。。。。。。。。。。。。。。。。。。
他們的人也很願意走路呀,去那邊真的很少看到胖的
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 14:52:20住都市的應該是都蠻會走的啦
你還是無法證明他們瘦是因為走路
想和V姐瘋狂
做菜嗎,剛好我今天不想煮飯
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 15:00:50日本生活成本滿高的
要省錢搶業務超市要車機車腳踏車都要出錢
外食很貴水電很貴 一直走路
走路看要原本來的運動量
台灣就gy小偷多
腳踏車真的敢隋便停就bye了
真的,亂停就不見了,而且他們雞蛋、水果都比台灣便宜很多
※ 編輯: vV070413 (49.216.162.122 臺灣), 02/03/2022 15:14:55日本走路1小時內都算近的
日本走路一小時哪算近== 工三小
30分鐘大概是與車站距離的極限 40分鐘是
散步距離的極限
爆
Re: [新聞] 日本雞蛋比台灣便宜?台灣蛋商:日本集團化看到這種新聞只覺得是自欺欺人, 忍不住會想說: 「只有蛋價比台灣便宜嗎?」 下樓到飯店隔壁的賣場隨便拍幾張34
[討論] 日本人怎麼都瘦瘦的阿???如題,為什麼日本人裡面胖的人不多呢??? 日本人的主食幾乎是澱粉,還有炒麵麵包這種澱粉加澱粉不知所云的東西 可是他們就是不怎麼胖,胖子的比例很少 我有查到幾個原因: 1.他們愛吃冷便當,飯是冷的,抗性澱粉8
[灑花] 多喝水真的可以減肥去年年底剛跟男友在一起那時體重還有54左右 之後大概就維持在52、53 因為疫情的關係一個月都關在家 因為不想出門所以每天只吃一包泡麵+喝3-4000cc溫水 結果體重49左右 印象中5/10已經掉到48.5 然後六月跟朋友去吃吃到飽吃完去醫院量體重是50kg還長高2公分從158變1604
Re: [新聞] 日本人都比較瘦?網友揭曉「4大原因」:先說結論吧 步行跟飲食是主因 在日本多半都要走路,學生跟上班族每天通勤不是走路就是站在車廂裡, 而且他們走路幾乎是快走,根據衛服部資料60公斤的人快走半小時消耗165大卡,4
Re: [新聞] 日本人都比較瘦?網友揭曉「4大原因」:我跟你講 通勤走路就是分別 這個我在香港超有感 除非你是住地鐵附近 不然出來走個10分鐘是基本 而且香港有個特色 地鐵站上面就是商場 房子都在商場上面 光是在商場裡就可能繞10分鐘了
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Re: [新聞] 國人在美重大貢獻獲掛我國旗 外交部竟回爆
[問卦] 你喜歡內用QR-Code點餐嗎?爆
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