[問卦] 有點失眠該怎麼入睡?
嗯嗯
不想吃安眠藥物
畢竟還是有成癮的隱憂
還是想自然入睡
請問大家在失眠嗎?
要怎麼入睡
謝謝
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.56.178 (臺灣)
※ PTT 網址
推
打
推
失眠+1
推
我也一直在想這個問題
→
砲
→
給五樓用肛門肛
→
想著辦公室的黑絲爆乳妹
推
昨天3點睡 6點起來上班 現在也一樣睡不著==
噓
黑咖啡
→
開市紅包領了 好爽
→
上班再睡
推
做愛
推
上網找古文之類的東西來看 秒睡
→
明天去公司躲起來睡
→
莊公逆生 Zzzzzzzz
→
我以為Rion來推文 害我高興一下
→
結果是R10K
噓
還看三小手機
→
滑ptt
→
尻3槍
推
我也是幹
→
可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
推
看到樓上的標題我已打哈欠 超有效!!
噓
沒用 長痛不如短痛 去拿藥就對了
26
[閒聊] 哪裡有幫助睡眠的按摩大家好 因家父深受失眠所苦 現在吃一顆安眠藥都無法入睡 去看醫生也只能拿到安眠藥 想問問各位12
[問題] 台北失眠身心科推薦已經失眠兩年多,原本超能睡 前年工作感情家庭等等因素一次爆發 就一直失眠到現在了 醫生診斷為焦慮症 症狀是那種完全無法入睡到天亮!隔天全身無力9
[問題] 中壢區中醫調理失眠最近失眠很嚴重 需要藉助藥物才能入睡 但!不想再吃安眠藥了 已爬文 中壢的竹善堂吳志華醫師9
Re: [閒聊] 巴比倫的殞落評價慘烈 外媒吐槽失眠玩家最佳作品^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : 在最後說能開著蝙蝠車打穿著粉紅短裙的大象 BOSS,而這段是他玩到睡著後夢到的;另 : 外發行策略上,Steam 版本鎖區整個亞洲區域從南韓、台灣到東南亞幾乎所有地方的購買 : 更讓人摸不著頭緒。 且慢,這個遊戲真的能幫助入睡嗎?9
[疑問] 老人失眠問4X我父親最近失眠的狀況愈來愈嚴重。 先前是打嗝打到睡不好,服用安眠藥控制; 但11月初確診之後更嚴重, 加上其他家人不想讓我父親繼續服用安眠藥, 結果現在完全不能睡。3
[問卦] 有嚴重失眠 但醫師不開安眠藥我朋友嚴重失眠六個月了 但去看醫師 醫師堅持不開安眠藥給他 說他需要的是自然入睡的睡眠 這樣是不是在講幹話2
Re: [問卦] 再給中醫兩百年能知道胰島素跟糖尿病嗎小魯我就是那個失眠的,耳聞安眠藥的副作用很大,所以碰到失眠都沒有吃 年紀漸長之後還跑回去學校讀書,白天工作晚上寫論文 最近就發現只要晚上寫論文就很容易失眠 要不然就是工作一忙到晚上也會失眠 喝茶會失眠
64
[問卦] 中國廣東水患嚴重,大家會捐款嗎?爆
Re: [爆卦] 關冷氣吧,用電量超過台電7%防線了啦!!65
[問卦] 景美女中跌到比百齡還低?59
[問卦] 以前的人長得也太「成熟」了吧爆
Re: [新聞] 「真正沒變的是黃國昌」柯文哲談國會擴權51
[問卦] 誰啦?用電量創新高了欸20
Re: [問卦] 烏克蘭是不是就像爛賭鬼賭到傾家蕩產?爆
Re: [新聞] 林靜儀發文稱輸液沒缺貨 醫師求救「叫爆
[問卦] 青鳥開始批鬥父母了?57
[問卦] 為什麼John是翻約翰??26
[問卦] 波特王被清算影片也太好笑了吧24
[問卦] 我國算是極權民主國家嗎28
[問卦] 毛巾+電扇 = 窮人消暑法 (?)27
[問卦] 三芝區跳電,台灣到底缺不缺電?爆
[問卦] 台灣最大的詐騙集團叫什麼15
[問卦] 不信鬼的怎不狂買凶宅?25
[問卦] 賭神為什麼在台南戲院砍人沒事?43
Re: [問卦] 青鳥開始批鬥父母了?43
[問卦] 為啥以前阿公阿嬤沒冷氣吹忍得住?21
[問卦] 真的有人冷氣開26度的嗎?83
[問卦] 輝達.台積是呂布 宏達電大概是什麼武將?17
[問卦] 對不起 昨天晚上開3台冷氣開到早上!27
[問卦] 岡山街景18
[問卦] 哇靠 日本完全不甩中國耶17
[問卦] 印尼看護真的很勤奮?19
Re: [新聞] 確定了!中央補助1.8億 高雄舊左營國中17
[問卦] 臭氧層破洞後來怎麼了?15
Re: [新聞] 覆議案未過 柯建銘:民意會淹沒藍白13
[問卦] 半夜睡不著覺怎辦?79
Re: [問卦] 青鳥開始批鬥父母了?