Re: [問卦] 如何提醒自己不要造口業?
: 大家豪 我阿宅啦
:
: 最近感覺自己很常造口業
:
: 常常下意識就講出來ㄌ
:
: 想問各位如何提醒自己不要再一直罵了
:
: 因為窩想當一個正面ㄉ人 !
:
: 有卦?
先說
這篇是我自己的腦補
不要把它跟任何宗教連結
雖然我也有受到宗教理論影響就是
先為「業」下個簡單分析:
1.有無數「細微念頭」
2.終於聚集形成你能察覺到的「確定念頭」
3.你已能察覺到這個確定念頭
4.決定化為行動
5.實施
6.對外界產生影響
7.得到回饋
所以我們無時無刻都在造業
無論是嘴巴講出來的話
或做了什麼事
都是「內->外」的過程
1~4是內
5~6是外
1~6是原因
7則是結果
先講1
在我的腦補中
1是上次造業的餘勢
例如我們以前看某人不爽幹譙他
這個行為完成後在你心中留下餘勢
它將變成你下次遇到類似情況會出現的「1-細微念頭」之一
1的另一個組成部分則是上一世的業
不過這太玄
我自己也不太懂
所以先跳過
大概先知道我腦補的體系由來就好
反正少了這部分這篇還是可以大概成立
總之因為有1
形成一連串原因
最後得到「7結果」
也就是:
1.造善業->善果
2.造惡業->惡果
而且無論善惡果
過程中都還是會產生煩惱與痛苦
承上所述
平常我們生活中會有各種外在刺激加上無數世的業
所以會不斷有行為出現
再產生新的業
1~6進行的非常快而且因為有很多這樣的造業過程
所以會變習慣
因此才會有「某人就是這種個性」的形容方式出現
造業成為習慣很難改了
尤其一直造惡業的話
就怕會有惡果要擔
例:幹譙人被扁
所以
如果我們透過練習
1的部分,我們意識層面還察覺不到
但2出現後就先停下
以此類推
把本來的習慣
透過這樣分成6段的方式停頓下來
自我檢視
先想一下為何有這個念頭出現
有沒有必要化為行動
行動後會傷害還是幫到人
會得到什麼後果
結果是自己想要的嗎?
這樣自我逐點審查的方式
不敢說可以讓你完全不會造口業或各種業
但應該有機會可以為自己的行為
爭取多一些思考空間
把因為衝動造惡業的機率降低
參考看看~
--
※ 編輯: todao (180.217.231.138 臺灣), 02/16/2022 01:46:53
晚安
j大晚安
就鎖住當下心念和行為就好
盡量善念,個人也是會罵人
但用意不是要害人,也沒有仇恨,無
感
只是希望有些人反省一下
出發點很重要+1
人的行為不外乎"知解行證"
知:人體感官等各式接收到的資訊
解:對接收到的資訊進行了解、分析、解釋
行:依照解出的資訊執行各式動作
證:依執行結果取得各式結論與證明
知解行證為因果架構,知解為因,行證是果
再細分,知是因,解是果,行為因,證為果
知:在環境中很難不接收到資訊,無法避免
證:已執行的結果,同樣難以改變
所以重點就在於,解與行,這兩個可變條件
解:以善解為優先,並想辦法補充更多資訊
避免資訊不足,造成惡解等解釋錯誤
簡單來說就是多問多觀察,不要立刻行動
除緊急狀況外,先花點時間補足前因後果
避免不好或錯誤的行為後果,造成惡業
行:在執行上務必先模擬再執行
先在腦內模擬執行的結果,檢查是否有問題
並以不同人的立場模擬,多方檢視是否正確
簡單來說就是站在對方的立場來思考
避免自己的偏見及習慣,造成模擬錯誤
在程式上就是先DEBUG,避免臭蟲產生
模擬是造業前的最後一道防線
所有的行為,都會造成業果,不論善或惡業
所以要花時間找出最佳解,與最佳行
避免或降低惡業的產生,造成惡性循環
凡事避免爭吵衝突或動怒,因為這會讓人的
思考能力降低,造成解與行無法正確執行
最終造成惡業惡果產生,害人害己
這也是為什麼需要隨時讓身心保持冷靜
這樣才能維持思考能力,避免依靠習慣動作
造成錯誤的行為與後果
謝謝,學習了
爆
Re: [心情] 喜歡上朋友到底要怎麼做?關於板上常常在爭論的到底要不要直球告白 首先你要知道 告白這個動作不會為你帶來任何的加分或扣分 它只是逼對方把她對你的好感度攤牌而已 假設好感度要超過某個分數門檻女生才會願意跟你交往16
Re: [請益] 如何相信自己夠資格擁有愛情若現實狀況允許的話,下面這些做法可以嘗試看看: 1.去做催眠,喚回已經被遺忘的某些負面事件(特別是家庭事件) 2.離家,遠離父母至少2~3年時間 3.分一些重量訓練的時間給有氧運動,戶外運動如爬山、晨跑,瑜伽也很好 4.冥想8
Re: [問卦] 認真,上海人值得同情嗎?你的問卦很好 因為最近比較有在接觸佛教 開始按佛教的教導 進行一些思考與觀察 像你的問題6
[心得] 《薩提爾的自我覺察練習》讓我更了解自己圖文版: 本來這本書快速翻閱過後就打算還回圖書館,因為後面還有不少預約者,那時似乎沒有時 間逐字閱讀,但因為一個契機,讓我有段時間可以看前幾章,然後就被吸引,決定把整本 看完,確實是一本不應該錯過的好書,看完本書後會讓你更了解自己,也了解該如何去面 對你所處的各種情境。4
Re: [問卦] 印度教跟佛教有哪些不同?印度教有創世神-梵天 佛教基本上是無神論(世界非神創) 雖然都有輪迴說 但佛教說的輪迴 是自己的業力造成的2
Re: [問卦] 冥想對身體或精神有什麼幫助嗎要看你冥想的目的,如果你是想透過冥想讓身心更健康,那科學研究證實可行。有些人甚至 冥想到氣通全身脈輪,進入靈性境界,跟所謂的高我連結、開天眼,這都是很厲害的境界。 但是話又說回來,你冥想冥得再厲害,氣脈再怎麼通暢,最終還是難逃一死。 我不知道你有沒有想學佛法,如果有,學佛法的最終目的就是了脫生死,脫離六道輪迴。 佛法是教我們不執著,在這個基礎下進行冥想,不可斷思想,因為「有思想」是佛性自然的2
Re: [寶寶] 只說不做怎麼教我覺得要先想清楚,自己一定要他說到做到的理由是什麼? 有一本書是《一念之轉:四句話改變你的人生》。這本書教讀者一種面對自己的方法── 用四句話來釐清自己為什麼會有這些念頭、為什麼採取這樣的行動。作者的方法是當煩惱 出現的時候問自己: 「這是真的嗎?」
爆
[問卦] 原來台灣物價很高==56
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會爆
[問卦] 財政部抽獎成功避過風頭了?41
Re: [新聞] 台中野貓竄出!20歲男大生自摔亡 19歲女34
[問卦] 現實女生做愛到底會不會叫床?18
Re: [問卦] 原來台灣物價很高==81
[問卦] 川普解散教育部29
[問卦] 台北空氣又臭了?13
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會62
[問卦] 四萬月薪最高cp的職業推薦11
[問卦] 中華隊2勝了大家給幾分?☺36
[問卦] 即時通 MSN是怎麼沒落的?14
[問卦] 中華隊今年怎麼突然變強?16
[問卦] 5點在排麥當勞的是有多閒?爆
[問卦] 波波父母LINE群喊「衛福部支持我們」X
[問卦] 波波醫生真的比較弱嗎?15
[問卦] 仇女同時又好色還撩妹?11
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會16
[問卦] 做愛被叫啥順間倒陽11
[問卦] 湯 義大利麵 到底是殺小?11
Re: [新聞] 900波波醫師名單流傳…北榮院長「早就收到」並做了這件10
Re: [問卦] 波波父母LINE群喊「衛福部支持我們」9
[問卦] 台北排骨飯這樣90 感覺不如台鐵?10
[問卦] 一次喝一罐牛奶是不是有錢人?17
[問卦] 勞動布自己都有無薪加班,難怪勞權低落9
[問卦] 如果想要降體脂 要怎麼做最快阿?8
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會5
[問卦] 海珊真的被這樣玩?9
[問卦] 5000塊的鍵盤打起來是甚麼感覺?8
[問卦] 台北南區現在是燒大香嗎