Re: [問卦] 老人吹當年3000跑14分鐘內唬爛居多?
※ 引述《xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至)》之銘言:
: 每次跟一些叔叔阿伯泡茶聊天
: 他們喝酒之後總會講到當兵
: 尤其每次都會講到跑3000公尺
: 每個都在說自己當年跑13分、12分的
: 後來自己去跑發現3000公尺要跑14分鐘內幾乎全程都要用衝的
: 不太相信每個當兵的人都說自己很會跑
: 仔細想想原因如下
: 1.軍中的3000公尺根本不足
: 2.跑步計時的人都亂記
: 好奇吹當年3000公尺14分鐘內跑完的484唬爛居多?
小弟退伍超過三十年了
我那時候是5000改3000的時候
有點不確定
5000記得24分多 及格 22分半100分
3000是14分半 及格 12分半滿百
別說下部隊 新兵訓練每天至少跑兩次 不過新兵沒特別要求
時間大概16分左右
說3000跑不到14分內的
只要天天跑兩三次 沒雞排吃 沒珍奶喝 都能辦到才對
除了特別胖以外
下部隊跑步 還是會有5~10%的人脫隊 大多是未破冬或是太胖的
跟得上部隊 時間絕對14分內
技測專精 看到有些練過的 真的跑在10分左右 包含本營營長 35歲
我那時候覺得 都當兵了
體能既能強身 還能讓別人看得起你
所以也是強迫自己練
單槓由入伍前 4下 新兵訓練後6下 下基地直接衝到18下
如果你覺得很唬爛
除了每天吊在單槓快一小時外
伏地挺身 也是每天300以上(早晚各100 睡前100)
也許平常跑的不是足3000
但是專精 下基地 可是實實在在的3000
很多人5000 由原本30分鐘跑完 進步到20分的時候(3000 16分進步到12分內)
那種感動 你是不能理解的
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https://i.imgur.com/9QPK53Q.jpg
https://i.imgur.com/aiHfhhn.jpg
https://i.imgur.com/zpm7ns9.jpg
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連續兩篇50歲的阿北....好猛
當兵也沒別的事做,連體力都沒有乾脆去吃屎
下部隊規定跑合格就放18連胖子都能過
學長好,退伍20年的學弟大表認同。
3000本來就是一直跑啊== 13分跑完大概在
中前段了
憲訓早晚三千加戰技 三個月有感
什麼狗屁,3000跑13內是基本,快的9分多
本人入伍前完全沒在運動,每天沒在那
邊裝病跑不動,認真跑完早晚3000,到
鑑測當天14分內是真的輕鬆無壓力
都不知道現在四月仔廢物成這樣
唬爛要打草稿 5000從六分速變四分速 給你天
天跑 基地兩個月達得到? 別鬧了好嗎!
我憲兵,跑完會拿號碼等報成績,1百多
個下去跑我拿42號成績13.48
上面是3000公尺一堆幹部跟體班都變態
老人當兵的5000大概實際才3000吧
沒記錯入伍半年標準是13分半,洞八下去
連百公斤胖子都跑得飛快
爆
首Po每次跟一些叔叔阿伯泡茶聊天 他們喝酒之後總會講到當兵 尤其每次都會講到跑3000公尺 每個都在說自己當年跑13分、12分的 後來自己去跑發現3000公尺要跑14分鐘內幾乎全程都要用衝的28
13多分算正常偏慢了,真的有體能好的都跑十三分零幾秒還有幾個進12分的 這沒什麼好唬爛的 沒跑進就洞八,跑進夭八 以前除了3000要進14分內,單槓要直上直下6下才有夭八假 一堆BMI破30的肥宅學長用踩腳踏車或整個人像泥鰍一樣扭完6下28
澎防慘兩三跟你賣老一下 1996年的時候 測考 3000公尺跑14分鐘30秒 是「及格」 不是滿百2
關於這點發過很多次文 有操場的照操場尺寸算 沒操場的用測距輪 但是測距輪一定比GPS測距比實際少 所以也不能怪國軍偷8
一聽就唬爛啊 老人都跑5000m+300障礙(打錯懶得改) 誰跟你跑3000m 會講跑3000的代表一點都不老 而且新訓幾週8成的人就會跑進16分內了1
怎麼會唬爛? 下部隊時規定休假當天測3000 15分內可以18 一次沒過可以補測 再沒過就08了 當時連上絕大部分都15分內過關 13 14的一堆好嗎 有誘因的話 人的潛能馬上會被激發出來 我就是其中之一 當兵前3000還跑不完 下部隊後 每次放假前測驗都過關~~8
那是因為他們單位規定14分內可以放18提早假 如果規定13分半內才可以放18 那些叔叔阿伯也會拚了命跑進13分半內的 別人18放假晚上回家抱女友 你還在營區多睡一晚順便站個夜哨~7
真不知道你寫300公尺跑12分鐘以上是真的還是搞笑。 我當年跑3000公尺是11分10秒。 我家上校廠長 (約50歲),他媽的居然跑10分鐘30秒。 幹,每次自願役軍官體能鑑測他帶隊,我們只能狂 奔。 成績一點也不輸實戰單位自願役。5
念書的時候學校附近有憲訓中心 常常帶隊來跑學校操場 也看過他們在測驗,那真的是一直狂奔 當時真的覺得他們這樣跑不累嗎? 後來我下部隊前的銜接訓練是叫你跑山路5
我記得陸軍標準是15分 憲兵和海陸是12分 畢竟精實度差太多了 基本上隨便找個站哨的憲兵二兵應該都能跑贏陸軍士官 不過陸軍刺槍術真的很強就是了
爆
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