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[問卦] 消夜怎麼吃比較健康

pulato16 發表於 2022/3/29 下午11:13:09
看板Gossiping標題[問卦] 消夜怎麼吃比較健康作者
pulato16
 (七股哥布林)時間推噓 6 推:7 噓:1 →:10

現在時間也差不多要吃消夜了

工作晚下班養成吃消夜的習慣

吃了對身體造成負擔

忙一整天不吃好像對自己太刻薄

如果要吃消夜又要健康要怎麼做

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.115.10 (臺灣)
※ PTT 網址
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snow3804 03/29 23:13不要吃

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greensaru 03/29 23:13豆腐，豆干，豆漿

推

matico 03/29 23:13不就炸200

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plutox 03/29 23:13直接吃到熱量爆表

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diabolica 03/29 23:13隔天早餐不要吃

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james732 03/29 23:13六樓吃洨吃到飽天然營養零負擔

推

MotleyCrue 03/29 23:13五樓都去gay bay吃洨 給妳參考

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shine32025 03/29 23:14加熱滷味點腱子肉 豬頭皮 豬肉片

推

marktak 03/29 23:15薯條

噓

liisi 03/29 23:20要吃宵夜就不要問這問題

推

weijiekuo 03/29 23:20三個蛋加菜煎一煎

推

purplebfly 03/29 23:35雞胸肉/優質奶製品/原型澱粉/適量油脂

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purplebfly 03/29 23:35我都這樣吃很健康

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purplebfly 03/29 23:36夜市也很好買,雞排加焗烤馬鈐薯

推

RC8377 03/29 23:40超過晚上六點不要吃 到隔天中午再吃

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crimson11 03/29 23:43雞排 豐沛蛋白質

推

StinOAO 03/29 23:44鹹酥雞的銀絲卷百頁蔬菜類點好點滿

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baileegunlin 03/30 00:07吃肉

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