[問卦] 喝養樂多對身體算有益嗎？
如題
肥宅原本要問為何沒有無糖養樂多
發現之前有人問過了
好像是因為一定有加
那肥宅就很好奇了
糖對人體有負擔
會發胖
養樂多益生菌對人體有益
但是加糖太多又有害
那喝養樂多到底對人體有益還有害
有沒有八卦？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.103.110 (臺灣)
※ PTT 網址
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一樓喝了變禿頭
噓
幹幹幹手殘觀光廣告廣告歌
推
熱量算好就可以喝 成年人一天1500大卡
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有害 精緻糖很毒 一小瓶就十幾克糖 要補充
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益生菌 吃無糖優格
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不是熱量ok就可以 精緻糖很毒的 每天建議
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攝取量也就三四十客
推
一樓智障
推
小朋友喝還行
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給小朋友喝，效果還蠻顯著的。
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