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[問卦] 朋友說健走不要買慢跑鞋?

看板Gossiping標題[問卦] 朋友說健走不要買慢跑鞋?作者
kobe30418
(吾有上將潘鳳)
時間推噓21 推:26 噓:5 →:27

安安

本肥宅體重三位數

最近在上教練課

不過平常下班會到家附近的公園快走

有天跟朋友聊天,他說沒有在慢跑只有快走或是散步的,不要穿慢跑鞋(而且我有點扁平足)

因為慢跑鞋很多太輕跟太軟,設計的理念也是給跑步的人

對腳底的支撐不夠,建議我買球鞋


講到者,我真的有點被他唬得一愣一愣的

有沒有快走要穿什麼鞋的八卦?

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You forget a thousand things every day.
How about you make sure this is one of them?
——Michael De Santa
https://i.imgur.com/FkxYMKo.jpg

圖https://i.imgur.com/FkxYMKo.jpg?e=1666724121&s=F8_xRIo-WQ5i-PYZUFVzew, 朋友說健走不要買慢跑鞋?
https://i.imgur.com/Mh9Ashl.jpg
圖https://i.imgur.com/Mh9Ashl.jpg?e=1666732568&s=lbnTi8J5yZPXhRdxHzhWzw, 朋友說健走不要買慢跑鞋?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.7.113 (臺灣)

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cattgirl 03/31 21:15體重三位數 大家給尊重

syntax123 03/31 21:15赤足

k385476916 03/31 21:15穿拖鞋就好

i7851 03/31 21:15你有教練你不問,你付錢給他付爽的?

sl11pman 03/31 21:15就快走鞋鴨

kimidesu 03/31 21:16跑PU跑道的鞋拿來走路鞋底應該很快就磨

Anyotw 03/31 21:16我覺得你戴護膝更重要

kimidesu 03/31 21:16光了吧

Anyotw 03/31 21:16你膝蓋應該比腳踝先爆

kidd085 03/31 21:17球鞋氣墊比較厚吧

tchialen 03/31 21:17慢跑就不用支撐逆

laugh8562 03/31 21:17不如去游泳==

Qoo159357 03/31 21:18有你這種朋友真好

enthpzd 03/31 21:18有健走鞋呀

heavensun 03/31 21:199不耐磨而已 慢跑鞋怎可能支撐不夠

Stupidog5566 03/31 21:19反問他這理論有依據嗎 這世界有太多

Stupidog5566 03/31 21:20人憑著自我知覺捏造理論

hamuguava 03/31 21:20看做什麼運動就什麼鞋,懂?

beast1969 03/31 21:21我都穿幾百塊沒牌運動鞋

kamayer 03/31 21:22體重三位數不要健走跑步吧?超傷膝蓋軟

我沒跑 就快走

kamayer 03/31 21:22骨的

Qaaaa 03/31 21:22健走不是要用一種特別姿勢走?

rLks02 03/31 21:23大牌子(例 Adidas, Nike)的確有花錢研究

rLks02 03/31 21:23這些東西 有健走鞋就買健走鞋

TouSan 03/31 21:24健走鞋啊

※ 編輯: kobe30418 (223.139.7.113 臺灣), 03/31/2022 21:25:21

andy09735178 03/31 21:27有考慮使用登山丈增加穩定度嗎

htl0918 03/31 21:31認真回 體重三位數就做好重訓 飲食控管好

kenny945 03/31 21:33買野跑鞋不就好了

ev331 03/31 21:36現在跑鞋很爛 都不耐穿 像我都上下班走路

ev331 03/31 21:37跑步都穿同一雙 如果買跑鞋 鞋面很容易破

Marcushung 03/31 21:44先靠飲食降到兩位數再想運動吧

eno03 03/31 21:47愛跌倒UB踩屎舒服 可是一年後就要換了

YesNoter 03/31 21:50是這樣沒錯 而且很多健身腦跟智障一樣

YesNoter 03/31 21:50不會懂這東西

Riya520 03/31 21:51你現在需要飲食計畫 優先於運動計畫

kevin1221 03/31 21:57UB吧

qnonp2012 03/31 22:04有些跑鞋減震很爛 跑久腳底會痛

SPAEK 03/31 22:05胖子還是去游泳就好 何必折磨自己的膝蓋

swartgame 03/31 22:06健走鞋和慢跑鞋設計方向不一樣的

nocash 03/31 22:23聽你朋友在放屁,同是三位數,直接告訴你去

nocash 03/31 22:23outlet買亞瑟士nimbus, 你會感激我

Anda 03/31 22:35你也可以買氣墊很足的慢跑鞋啊只是比較貴

Anda 03/31 22:36可以去看Brookes

Anda 03/31 22:36很多中年人買他們家的去爬山跟健走

Anda 03/31 22:36你那朋友對慢跑鞋的認識太狹隘了啦

bathilda 03/31 22:58我今天看到公園裡好幾個穿夾腳拖跑步的

rafe 03/31 23:00走路沒差這麼多,買慢跑鞋你還可以轉慢跑

kairi 03/31 23:28慢跑受力比走路還大,不用支撐?有這種無

kairi 03/31 23:28腦又自以為的朋友真慘

e34l892 03/31 23:34肥宅真的建議游泳

Anikk 04/01 01:26買硬底的比較舒服 真心不騙

wowisgood 04/01 07:19健身界很多發言都沒科學根據的

QQmaggie5566 04/01 09:10

zonppp 04/01 10:29登山鞋

std910866e 04/01 13:20你去騎腳踏車,或是游泳,健康減肥才

std910866e 04/01 13:20能持久。

xsion 04/01 17:39體重重就乖乖飲食控制和重訓 別做有氧

xsion 04/01 17:40要不然膝蓋關節爆光光