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[問卦] 幫幫我,小腿一直抽筋(認真發問)

看板Gossiping標題[問卦] 幫幫我,小腿一直抽筋(認真發問)作者
yusam899
(yusam899)
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事情是這樣的,平常每個禮拜都會打羽毛球1、2次,但上個禮拜打完隔天,小腿就異常的酸痛,貼撒隆帕斯、擦擦勞滅,也都只有短暫的效果,上禮拜也有去骨科做復健、吃消炎止痛藥,但還是爆酸,這禮拜更嚴重了,只要坐在椅子上就會開始酸痛,睡覺也痛,但在翻來覆去之後,意外發現只要趴著,小腿就不酸了,而且整隻右腿的痲痺感也會慢慢消失,這時我才發覺,靠腰,原來不是酸痛,是抽筋。

但只要坐著又會馬上有要抽筋的感覺,原本站著就會慢慢好,不過今天連站著也會抽筋,害我又衝了一次急診,雖然覺得我可能浪費醫療資源,很不好意思,但我真的不知道該怎麼辦,一直抽筋到會崩潰了,去急診也只有打止痛藥,打完有舒服一點,但回家後還是一樣,急診醫師認為可能是神經壓迫到,要我去骨科門診,但骨科醫師認為我是閃到腰,不過還是有幫我照了X光,和排了一個神經傳達檢查,不過要2個禮拜後才看報告,所以請問有人有類似的經驗嗎?我現在都不敢離床太遠,只能一直趴著,請救救我。

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.162.235 (臺灣)
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matico 04/11 17:36吃香蕉

preisner 04/11 17:36不去醫院檢查來八卦問?????

processor 04/11 17:36沒用了 換義肢

adf926 04/11 17:36擲筊請示

ceca 04/11 17:37有很多可能,你找復健的看比較準

iou861007 04/11 17:37建議截肢

uohZemllac 04/11 17:37吃高鉀食物看看

oh123oh 04/11 17:37做什麼都沒用 習慣就好 我也常這樣

ppptttqaz 04/11 17:37免疫疾病?

em4 04/11 17:37打高端試試

tsukasaxx 04/11 17:37嚴重脫水也會引發抽筋

greensaru 04/11 17:37吃紅鳳菜

felixden 04/11 17:38砍掉

uohZemllac 04/11 17:38不過會怕還是就醫唯一解

lsps40803 04/11 17:38切掉

pierreqq 04/11 17:41害我確認一次... 這裏是八卦版

tengerinedog 04/11 17:41先不要打羽球阿。趴著小腿肌肉前側

tengerinedog 04/11 17:41收縮後側放鬆所以最不舒服的地方有

tengerinedog 04/11 17:41收到舒緩

原來如此,感謝,我一直不知道為什麼趴著會好,開始酸痛後就停打了。

pierreqq 04/11 17:41唯一建議  就是三杯!!

kelvin0603 04/11 17:41拿著x光片跟診斷 趕快找附近物理治理

kelvin0603 04/11 17:42所處理 (認真

好,但要等2個禮拜,才有x光片

svcgood 04/11 17:43吃香蕉

pierreqq 04/11 17:43那不叫抽筋.. 是類似神經炎或去壓到了

pierreqq 04/11 17:44過一兩週穩定後再看看啦~

可能等不了1、2週,這樣沒什麼辦法上班

gracew0709 04/11 17:44你這是要去神經外科吧

急診醫師說骨折或神經外科都可以

pierreqq 04/11 17:45還有..年紀大了也有可能是退化問題

Irene0314 04/11 17:46認真問怎麼會來八卦版

berryc 04/11 17:47為什麼是看骨科? 不是該去掛神經科

eflove43 04/11 17:50切掉

DogBe105 04/11 17:51直接進行一手腳的砍

※ 編輯: yusam899 (39.10.162.235 臺灣), 04/11/2022 17:55:19 ※ 編輯: yusam899 (39.10.162.235 臺灣), 04/11/2022 18:02:02

sjr500 04/11 18:02吃香蕉試試看,鉀離子可能會有幫助

DEKOBOKO 04/11 18:26吃香蕉

squalljack 04/11 18:26泡腳也有舒緩效果,不過還是看醫生比

squalljack 04/11 18:26較重要

takechance 04/11 18:28我覺得骨科醫師已經抓到問題

takechance 04/11 18:31骨頭錯位壓迫神經當然找骨科

GROUPME 04/11 19:00

frank836 04/11 19:33脫水 血液循環不好 電解質不平衡

cld123 04/11 20:06吃鈣片,不要吃綜合維他命

AS2000 04/12 05:46我下載app伸展運動、每日瑜珈跟著每天拉筋

AS2000 04/12 05:47練瑜珈之後再也沒抽筋的困擾了

AS2000 04/12 05:50所以我覺得是平時肌肉太僵硬導致容易抽筋

AS2000 04/12 05:55我先生之前閃到腰連走路、坐、站、躺都痛

AS2000 04/12 05:55跑急診吃腰、貼藥膏、一點點的做拉筋運動

AS2000 04/12 05:55才好的,強烈建議天天做對的拉筋運動!

opeminbod001 04/12 08:12當然壓迫是可能原因 但個人覺得你可

opeminbod001 04/12 08:12能連續3-5天多吃香蕉 喝喝寶礦力水

opeminbod001 04/12 08:13得 會好很多 然後一般人不知道不同

opeminbod001 04/12 08:13動作各別帶動哪些肌群 伸展瑜珈其

opeminbod001 04/12 08:13實很可能無效 甚至加重

opeminbod001 04/12 08:16背部跟臀部肌肉導致問題嫌疑較大