Re: [問卦] 脂漏性皮膚炎該怎麼辦
※ 引述《lianpig5566 (家庭教師殺手里包恩)》之銘言:
: 頭髮的部分 用海倫仙度絲的洗髮精算是有控制了
: 但是鼻子周遭還是會有白色白色屑屑
: 有沒有脂漏性皮膚炎該怎麼辦的八卦
小魯也是患者
不過只有頭皮的問題 臉都正常
嚴重的時候是額頭也會有白屑
洗髮精有爬過ptt的文章 有些有用有些沒用
不過大部分有用的洗一陣子又沒用所以要交叉洗
洗髮精其實就是控制
我自己感覺
第一絕不熬夜 熬夜起來就皮屑滿天飛
然後有幾個比較不嚴重的方法
洗完頭要完全吹乾 請記住是完全 而且風不要開太熱
盡量不要每天洗頭
離冷氣機的出風口遠一點
再來是飲食
其實我覺得控制吃什麼效果都一點點 蛋跟肉吃的多真的有嚴重一點
最好的方式一天只吃一餐
弄一個禮拜就全好了
不過食量回歸正常又開始了
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.92.12.19 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: kerkerson (180.92.12.19 臺灣), 04/26/2022 02:36:32
推
你現在已經在熬夜了啊...
推
那妳現在在幹嘛
我只是今天剛好比較晚睡 而且我也就是控制得比以前好 也沒有完全根除這個問題
※ 編輯: kerkerson (180.92.12.19 臺灣), 04/26/2022 02:39:10→
你最近的剛好比較多喔
推
我脂漏一天不洗頭就爆癢
推
吹乾蠻重要的 以前都偷懶= =
→
少一兩餐體感也是有效
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然後盡量別讓自己情緒起伏太大
推
頭一定要保持乾爽,一發炎就完了
推
頭我自己用青黛皂洗一陣子 效果不錯
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走投無路可以試試 嘻
→
無法根治呀 洗頭水要轉冷 熱水一定發
→
這根本絕症,睡眠不足.吃燥熱的隔天會很慘
爆
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