[問卦] 怎麼側睡比較舒服啊？
安安肥宅悶
小肥我習慣側睡
但最近睡眠品質很差
手怎麼擺都卡卡的 翻半天睡不著
手又不能拆下來 很不方便
有什麼辦法改善嗎？
買個挺一點的枕頭有用嗎
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問楊過啊
推
參考小龍女
推
斜45度就好或手放枕頭下面阿
推
抱著肚子啊
推
找EE睡
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兩腿夾一個枕頭 頭的枕頭墊高一點
推
旁邊有奶可以抓的話，側睡很舒服
推
問就是ikea 鯊鯊
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片字睡法
推
先肛過後大腿再夾個抱枕側睡就好睡
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學北斗七星樣子睡覺或床邊灑滿錢
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我都學魁星踢斗那ㄍ姿勢
推
插著睡
→
買等身大抱枕
推
眠豆腐的枕頭
推
側睡枕頭要買高一點的，然後大腿可以夾一
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個枕頭
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脖子記得墊東西 不然會很痠
推
跟女友睡
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寢具整套換掉
推
枕頭或床墊不合吧
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爛的床墊睡起來也很傷脊椎
推
通常是枕頭要增高，可以先墊毛巾找到比
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較適合的高度
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買兩個抱枕一個抱著一個放在背部頂著
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