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[問卦] 什麼人每天下班能運動超過一小時?

看板Gossiping標題[問卦] 什麼人每天下班能運動超過一小時?作者
TaiwanLBJ
(ㄈ仔集團-寶傑)
時間推噓93 推:101 噓:8 →:88

如題,
六點多下班晚餐吃完八點,
休息一下就要準備十點半十一點睡覺,
到底有誰有那個美國時間每天至少運動一小時?
有沒有這方面的八卦?

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華梵義守南華真理慈濟玄奘亞洲勤益科樹德龍華輔英明新弘光清雲正修萬能建國
高苑大仁聖約翰嶺東中國中台開南致遠立德興國大華台南景文中華文藻大漢遠東
永達元培中華醫事和春育達商業德明台科致理醒吾亞東東南南亞僑光中州環球
吳鳳美和修平佛光稻江明道德霖南開南榮蘭陽黎明東方經國崇右大同親民高鳳華夏

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.30.255 (臺灣)
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YU0121 05/18 21:14吉良吉影

sam810626 05/18 21:14待業仔的我

EZX 05/18 21:145點下班的人

chocopoodle 05/18 21:14喜歡運動的人

iPadProPlus 05/18 21:14五樓啊

diabolica 05/18 21:14我上班時間就在運動 自宅警備員

sam810626 05/18 21:14工作是自宅警備員

nzej723yyip 05/18 21:14我啊 爽

MikuLover 05/18 21:15我以前保全早七晚七 有個同事下班就在

syntax123 05/18 21:15我啊

gogorice 05/18 21:15把軟爛在沙發上的時間拿來運動

MikuLover 05/18 21:15公司健身房運動

peiring 05/18 21:15me

s72005ming 05/18 21:15可以啊

moy5566 05/18 21:15在澳洲都3.4點下班欸

buwa56 05/18 21:15真的佩服 希望我也可以

heavensun 05/18 21:15打更吧 巡街1小時

xylitol 05/18 21:15自律的人

ecllyhpqno19 05/18 21:15STEPN 15鞋玩家吧!每天一小時

fp737 05/18 21:16下午四點後路上就開始塞車了耶

dear133 05/18 21:16為了健康為了別人交代使命。早上運動的

gototheptt 05/18 21:17WFH

dear133 05/18 21:17久了原本運動變成像在工作,很奇怪

SHINJO575 05/18 21:17南科很多

walayhot 05/18 21:17

tkc7 05/18 21:18把運動當下班休息的人

kevin1221 05/18 21:18隔壁冗員阿,每天最晚來,來聊天

apenguin 05/18 21:18國小老師,4點下班

kevin1221 05/18 21:18人都走光就開始混,換裝等下班運動

nextpage 05/18 21:19心律有拉起來,半小時的運動就夠了

winglight 05/18 21:19騎ubike上下班

nextpage 05/18 21:19重點在於在日常生活能持續多久固定運動

nextpage 05/18 21:20有的人跟風一頭熱,健身房去三個月就棄了

S2aqua 05/18 21:21壓力很大的人 不運動釋放 會出問題

beast1969 05/18 21:21要流汗才舒服的人

ohya111326 05/18 21:21喜歡運動的人

alex00089 05/18 21:22以前朝九晚五可以哦

Dia149 05/18 21:22單身沒朋友窮酸臭宅

kaodio 05/18 21:22我不上班就可以

air8426 05/18 21:22怕死的人

JAR 05/18 21:22

alex00089 05/18 21:23現在88班很難

sirius65482 05/18 21:23運動員

alex00089 05/18 21:23到家都九點多

bergamasque 05/18 21:23運動開始到結束時針超過一大格的人

pp88 05/18 21:24晚睡的人

zealone 05/18 21:24看工作內容和時間吧 不信一天工作1

zealone 05/18 21:242小時 下班後

zealone 05/18 21:24還有力氣去運動

specialcook 05/18 21:25六點多下班吃到八點 你時間還滿多的

specialcook 05/18 21:25

cyh2210 05/18 21:26過太爽的人

tux80420 05/18 21:28成功人士與低薪窮鬼 不要懷疑就這兩種

ARTORIA 05/18 21:29四點下班 謝謝

jas258 05/18 21:29不是社畜的人啊

vaiking0120 05/18 21:29我啊

coffee112 05/18 21:30以前還會去台積電打球 後來月團變半年

coffee112 05/18 21:30團 再變年團 再變富堅團 不勝唏噓

SolomonTab 05/18 21:31你甘願花時間 打炮 炒飯 也不運動

eknbz 05/18 21:31自律的人 佩服

xsexyx 05/18 21:33聽說常常運動體力就會變得很好也有精神

xsexyx 05/18 21:33 晚睡早起也ok吧

se2422 05/18 21:34疫情沒嚴重前,我是上班前去運動一個半小

se2422 05/18 21:34時,我覺得是習慣問題。

ImaiLisa 05/18 21:35工作不會累的人

l2l 05/18 21:35每天1個小時以上浪費時間精力 半個小時差不多

abxtpml56 05/18 21:35真的有夠爽 生完小孩根本沒時間

Impbe 05/18 21:36騎腳踏車上下班的人

kennings 05/18 21:36中醫認為晚上運動不好喔, 供參

theta4719 05/18 21:39很累很不想去 但還是會出門運動 可能習

theta4719 05/18 21:40慣了吧

jump9128 05/18 21:40我之前下班就去健身房跑步10KM,然後做

jump9128 05/18 21:40一些簡單的肌力訓練,回到家大約8:30到9

jump9128 05/18 21:40:00,還能追個劇處理瑣事打個手槍再睡覺

abakama 05/18 21:41做辦公室整天沒動的人

ffff5566 05/18 21:43太早睡惹吧,肥宅我都10點多去跑步一小

ffff5566 05/18 21:43時回家洗洗尻一發12點睡

theservant 05/18 21:45我剛慢跑回來 哈哈

greenbelt 05/18 21:45吃完晚餐8點休息一下10點 會不會抓太多

survivalteru 05/18 21:46你的休息一下中間隔了兩個半小時

coffee112 05/18 21:47好 來騎腳踏車 不裝死 =_=

survivalteru 05/18 21:48絕大多數的人都不是真沒時間 而是

survivalteru 05/18 21:48把多的時間優先拿來追劇滑社群軟體

survivalteru 05/18 21:48打電玩

LVE 05/18 21:52在公司吃完再去運動。很簡單。

sam810626 05/18 21:53該去動動了

sedric 05/18 21:53工作時已經把下班後做的事做完了,下班太

sedric 05/18 21:53閒的爽爽

coffee112 05/18 21:54朋友 公司還會在六七點開設很多課程

coffee112 05/18 21:54聽說很多女森都會去上 有瑜伽什麼的

gamania5972 05/18 22:03上班不夠操吧

Homeparty 05/18 22:04健身環20分鐘QQ

LVE 05/18 22:04難怪迷信中醫的都體弱多病

abian 05/18 22:07自律的人

j32072 05/18 22:09跟妹子約好了沒辦法

etiennechiu 05/18 22:09誰跟你六點多下班?我四前下班

breezy1812 05/18 22:15在家運動比較有動力

matsukensai 05/18 22:16早點起床走路去上班當運動

dinosaurjr 05/18 22:21市議員可以

fallinlove15 05/18 22:23一堆四點下班的

okgogogo 05/18 22:23放下手機啊

B9702115 05/18 22:23沒加班的人

dragon001 05/18 22:23唬爛 中醫哪裡說晚上運動不好

li72716 05/18 22:24公務員

li72716 05/18 22:24過太爽 財富自由的人

ruthertw 05/18 22:33牛郎

fish3932000 05/18 22:35我啊

shinrei 05/18 22:36在家裡徒手也最多花你半小時而已

kogreece 05/18 22:36有時候會上班前運動一小時,6點半練

kogreece 05/18 22:37早上器材都不用排隊,沒什麼人很爽

kikukuki 05/18 22:39真的想做絕對擠的出時間

misthide 05/18 22:42我啊

morie 05/18 22:44沒事幹的老公務員

sxi 05/18 22:45早上5點起床啊

qazwsx80808 05/18 22:519點半下班 10點運動到11點 然後12點

qazwsx80808 05/18 22:51睡覺

a761007 05/18 22:52舉手

ghostsquares 05/18 22:52又有人在講中醫晚上運動不好,到底

ghostsquares 05/18 22:52是多懶得思考?

ghostsquares 05/18 22:53我還聽過晚上運動吸收的是陰氣,對

ghostsquares 05/18 22:53身體不好

ghostsquares 05/18 22:53國民教育到底是出了是什麼問題,連

ghostsquares 05/18 22:53一點判斷能力都沒有,悲哀

done1011 05/18 22:56把懶在床上滑手機的時間拿來運動啊.....

container 05/18 22:57失業到公園渡時間的人

limp 05/18 22:59我啊 晚上9點出門慢跑 10點到家

alex2000 05/18 22:59上下班騎腳踏車,省時顧家庭。

youzi1114 05/18 22:59誰叫你6點多才下班阿,我都四點多下班

licklabium 05/18 23:00我啊

Souja 05/18 23:02對自己負責的人

sam810626 05/18 23:02晚上運動後洗冷水澡真的很舒爽喔

mia3 05/18 23:034點下班 躺床滑手機改成邊踩器材邊滑即可

jchao 05/18 23:07我今年32歲,平均5:30~6:00下班,一個禮拜

jchao 05/18 23:07一到五平均打兩天籃球,剩下三天重訓或游泳

jchao 05/18 23:07,體脂13%附近給你參考

Risperidone 05/18 23:12早上起床就運動提早一個小時起來

Risperidone 05/18 23:12跑步機跑步30分鐘,洗完澡舒服上班

MK47 05/18 23:13我啊 外商都準時間下班 運動一小時剛好吃飯

suansuan5566 05/18 23:1418:00下班搭車去吃飯吃到19:00,再搭

jialin6666 05/18 23:14公務員

suansuan5566 05/18 23:14車回家換機車騎去運動,可以運動1.5h

lavign 05/18 23:17每天1000下正砍

jackass9527 05/18 23:19吃飯加休息比你少的人,應該很容易

barracks 05/18 23:22只要沒生小孩 準時下班 這沒很難啊

inuwanwan 05/18 23:28辦得到的人

jehow 05/18 23:40你也太早睡了吧

fatetwister 05/19 00:01我,連通勤都是ubike

vul3196x87 05/19 00:05問問你自己八點到十點半之間在幹嘛

boooooood 05/19 00:13喜歡運動的人

S0CK 05/19 00:14運動有半小時就夠了 比起都不動有動就好

tttkkk 05/19 00:17有沒有下班還有力氣的卦?

eleen0214 05/19 00:19中午休息時間去運動!

ss18963 05/19 00:20歐良果碰

a91031309 05/19 00:27沒有另一伴的人

RustyNail 05/19 00:30公司有健身房 運動完再滾回座位加班

jimhall 05/19 00:30附近小吃老闆,好幾年我以為他沒開店,原

jimhall 05/19 00:30來早上十點就賣光不賣了,整個下午下班後

jimhall 05/19 00:30都在休閒做運動

curryhats 05/19 00:35就不要吃飯直接去運動啊,我就是這樣

pxndx 05/19 00:35運動完才吃晚餐啊

streakray 05/19 00:36respect QQ

Colitas 05/19 00:48跑步上下班的人

james111222 05/19 01:16你可以12點、1點再睡,這樣就有時間

james111222 05/19 01:16運動囉

realqq 05/19 01:23都5點多下班 到健身房大概都在6點以前 運

realqq 05/19 01:23動完7點 吃晚飯大概8點 是沒什麼壓力

godchildtw 05/19 01:27我,一天工時8小時,極少需要加班

godchildtw 05/19 01:27早上可以去游泳,中午騎單車去上班

godchildtw 05/19 01:28固定上小夜班,每天睡到自然醒

nick202153 05/19 01:28自律的人 看完你的時間規劃肯定不是

Fist1001 05/19 02:03

noesy1123 05/19 02:07沒小孩拖累的人 生小孩後有時間能睡就

noesy1123 05/19 02:08

sdbb 05/19 02:13放下手機

x7834210 05/19 03:07我阿今天深蹲到差點掰咖

lmf770410 05/19 05:43任何人都可以

kyle5241 05/19 06:25健走比賽要達標啊

Syffence 05/19 07:28薪水小偷

keler897 05/19 07:58八點吃完休息一小 九點運動到十點很難?

potato300 05/19 08:11不行的人不會在這邊發文

gaussjordan 05/19 08:16休息個屁都在滑手機

Jerry6012 05/19 08:41我阿 你是真弱

secretweapon 05/19 08:59先運動再吃飯呀

cesped866 05/19 09:23我啊,下班直接去啊

Mubing 05/19 09:39自律的人,不是我

kfwibsj 05/19 09:53之前一份工作通勤台北上班,晚6下班吃晚

kfwibsj 05/19 09:53餐,晚8搭客運到家 晚9去健身房運動到晚

kfwibsj 05/19 09:5311,晚12回家休息 一週三至四次給你參考

kfwibsj 05/19 09:55先前工作有餘裕;換工作之後下班心累躺

kfwibsj 05/19 09:55平變回肥宅。

Supasizeit 05/19 10:26美國人

tracydai 05/19 10:29你晚餐吃太久,想要休閒就要有取捨

qnonp2012 05/19 12:01邊緣單身狗時間很多啊

vvrr 05/19 12:04你可以下班先運動再吃晚餐

Iversonshao 05/19 12:52不會吃快一點喔

ginnyhuang 05/19 13:59你可以早起吃早餐前運動

Demia 05/19 20:06時間真的是擠出來的,一小時不多吧?