[問卦] 現在真的很多人吃很鹹?
高血壓比比皆是
真的是因為很多人吃很鹹?
大家不是都注意少放鹽巴了嗎?
平常吃到客家料理都會說是重鹹
那怎麼還是那麼多人高血壓
大家說說看
長輩真的吃很鹹造成高血壓嗎?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.137.25 (臺灣)
※ PTT 網址
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泡麵大家都頂多放半包粉而已吧
你看泡麵鹹不鹹
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健康問題最近比較令我煩惱
※ 編輯: bathilda (1.200.137.25 臺灣), 05/26/2022 14:08:38
你幹嘛啦 一直PO
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中國人來台灣都說台灣菜沒味道、甜甜的
豈只鹹 又油又甜又鹹
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我真的覺得低鹽飲食很不妥當
※ 編輯: bathilda (1.200.137.25 臺灣), 05/26/2022 14:09:13
一天上限五小匙鹽 看看三餐吃多少
推
台灣人每日應該納都攝取超過10倍我猜
→
少吃多運動 原型食物 早晚量血壓
→
我懷疑台灣人普遍的高血壓
是高血糖/胰島素阻抗造成的
而不是鹽巴
因為台灣人已經普遍注意低鹽了
※ 編輯: bathilda (1.200.137.25 臺灣), 05/26/2022 14:10:59
你那麼健康 我還比你煩吧
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戒零食 或少吃
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鹽分不足會有胃酸不足、胃食道逆流現象
如果有胃食道逆流的可能就是太注重健康
攝取太少鹽巴了
主因是運動量不足排汗太少
→
※ 編輯: bathilda (1.200.137.25 臺灣), 05/26/2022 14:15:34
這種天氣要怎麼出門跑 我快崩潰了
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高血壓就是鹽吃太多 鈉離子跟氯離子
→
影響血液滲透壓
→
覺得吃低GI吃得吵不喝飲料 真的有差
推
吃太多精緻食品不愛喝水運動太少
→
謝謝好意 偶失業窮到快被鬼抓走 哪天自殺都
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跳樓都不意外 不用再寄賣東西信了 浪廢時
→
間
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高血壓是病癥,不是病因,跟糖尿病一樣
噓
嗯
推
台灣人吃東西醬加成那樣
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難怪一堆洗腎
→
你錯了,台灣人洗腎主因是糖尿病
※ 編輯: bathilda (1.200.137.25 臺灣), 05/26/2022 15:31:16
可憐啊
爆
Re: [問卦] 低鹽會不會是一場騙局?倒著解答你的問題 首先當然有科學家嘗試過如果鹽吃太多會怎麼樣 結果就是:得高血壓 有科學家給老鼠喝2%的鹽水(超鹹),8週後全部高血壓 而且這個鹽和血壓的關係是線性增長的37
[問卦] 低血壓該怎麼辦 @@是這樣的 昨天到台大醫院做了套裝健康檢查 量血壓的時候,護士說這個血壓真的很低 醫生看了血壓值也說這個沒有藥可以吃 但是可以靠多喝水和吃鹹一點來讓血壓升高36
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[問卦] 一個人吃掉一包可樂果會怎樣喔喔 剛剛吃了點飯 覺得肚子還很餓 發現抽屜有包人家送的可樂果 九層塔口味16
[問卦] 有人關心胰島素阻抗嗎?有人關心自己是否有胰島素阻抗嗎? 聽說在確診糖尿病之前 胰島素已經不正常分泌很久了 造成身體很多地方不正常受損 所以有人關心自己是否有胰島素阻抗嗎?8
[問卦] 低鹽飲食造成胃食道逆流?網路上看到一些消息說胃食道逆流是胃酸不足引起的 而鹽巴(氯離子)是胃酸原料 低鹽飲食造成沒有原料製造胃酸 所以會胃食道逆流 大家覺得,這種說法有道理嗎?
爆
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