[問卦] 救 本巨巨體脂變高了怎麼辦?
嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 本巨巨每四個月定期都會去做一次DEXA SCAN
看看這四個月體重變化 到底是脂肪多還是肌肉多
沒想到今天一去量發現體脂變高了 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
從10.9%漲到11.5%
本巨巨的三圍變成 175/91/11.5 嗚嗚嗚嗚
要快變肥宅了 嗚嗚嗚嗚嗚
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.207.8.217 (美國)
※ PTT 網址
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先買塔位
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先吃麥當勞壓壓驚
推
11.5有點短欸
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美國人
推
也太巨了吧~~~ㄐㄐ因該短短der
怎麼可能= = 你的下腹體脂變低 老二會變長 低體脂的睪固酮濃度高 老二會更硬 老二太短或者硬不起來的 減脂就對了
推
完了完了 先吃幾餐麥當勞壓壓驚
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尻尻
推
練太壯==
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是木炭,你忘了用木炭
推
我不要看報表 我要看照片
照片太容易騙人了= = 看照片不準 都2022年了 我們看數據說話
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175cm 91kg 11.5cm?
噓
175kg 91mmhg 11.5nm
推
身高175 91公斤 體脂才11% 一定很巨
依照統計數據來說確實是蠻巨的 打藥仔也不一定能到這個數字
※ 編輯: bluebluelan (98.207.8.217 美國), 06/04/2022 10:14:29推
就封你為肥宅界的霸主
推
太巨了吧
推
多尻一點就會降回來了
噓
加油再多10%我們就同一國了
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人家也在減脂中 目前102KG體脂19%
爆
[問卦] 嗚嗚我要被警察抓走了 對不起我王八蛋T_T對不起!! 我錯了!! 我是該死的垃圾!! 可以不要抓我嗎??57
[閒聊] 能一口氣看完86真的太好了嗚嗚嗚去年86剛播 完全沒有注意到這部 隨著時間的過去 發現這部板上討論度很高 好評很多54
[大哭] 教官:嗚嗚嗚嗚!你是不是搞我啊!!是的...這次的笨點不是我 是教官(...應該是吧) 最近很莫名的, 接到了來自軍訓室的電話~ 經過一番寒暄之後,17
Re: [倒數露文] 嗚嗚.. 嗚.. 嗚嗚嗚….嗚嗚嗚哇哇 本日最悲傷 今天 我要如何度過 沒有露醬陪伴的日子….13
[倒數露文] 嗚嗚.. 嗚.. 嗚嗚嗚….嗚嗚…11
[黑特] 窩八卦板又被捅了 嗚嗚嗚乳題 下午想說去八卦版發個廢文 結果收到信說被桶半年 原因是我罵塔綠班幹你娘 嗚嗚嗚7
[問卦] 現在的女孩子怎麼這麼喜歡打嗚嗚嗚?ㄟ 在我們以前那個年代 在網路上聊天幾乎很少看到女孩子打"嗚嗚嗚" 這種哭的聲狀詞耶 現在的女孩子動不動就喜歡打 嗚嗚嗚?? 是誰帶起這個有點疑似裝可愛的風潮呢?掛? --2
[問卦] 增肌好難嗚嗚嗚安安 本巨巨練很勤 吃得也很注意 蛋白質一定吃到體重x2克 碳水跟脂肪也都沒少吃 吃到每天3000大卡 體重都沒變 這兩個禮拜吃到3200大卡 原本想說每天熱量多200大卡 兩個禮拜2800大卡 再怎麼不濟沒長肌肉也要堆點脂肪吧 沒有 體重完全沒變 都還是在同一個重量浮動 身高175 體重89公斤 體脂10.5% 增肌怎麼那麼難啊嗚嗚嗚嗚X
[問卦] 欸嗚欸嗚欸欸 嗚嗚嗚喔喔欸嗚欸嗚欸欸 嗚嗚嗚喔喔 咦耶咦耶欸 嗚嗚嗚喔喔 咦耶咦耶欸 嗚喔喔 喔 欸嗚欸嗚欸欸 嗚嗚嗚喔喔 咦耶咦耶欸 嗚嗚嗚喔喔
爆
[地震] 地震爆
[問卦] 看到爸媽老了 心裡怎麼調適爆
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