Re: [問卦] 泰森打的贏唐山那幾個壯漢嗎
先不說格鬥技巧在街頭是否能用
從職業拳擊手的體能訓練可以一窺一二
以下是幕之內一步的訓練內容
心率180以上的拖摩托車跑步衝刺間歇,九組,每組三分鐘,組間休息忘了,應該也三分鐘?
這個訓練目的是讓選手可以在超高強度體能輸出的情況下可以打滿一回合三分鐘不至於精疲九組是為了模擬九個回合的賽制。
除了這個訓練
還要每天跑十公里以上的長距離耐力訓練,不知道幾組
反正動畫是三不五時練拳練一練就被教練叫去跑步。
根據以上訓練內容
街頭暴徒在職業拳擊手不斷閃躲,腳步快速移動的情況下,很快就喘不過氣。
半夜發這個廢文只是想說一個重點
人類接受體能訓練後的體能成長幅度真的很大
就醬
bye
※ 引述《soweina1 (XXX)》之銘言:
: 泰森打的是職業拳擊,那是有規則限制的
: 也就是泰森是已經被規則制約的人,根本不知道怎麼打無規則的生死格鬥
: 唐山壯漢每個都是在街頭廝殺出來,打死了所有對手才能活著站在這裡調戲、毆打女生: 泰森的拳雖然強,但遇上真正街頭打架的人只有被打得份
: ※ 引述《mark882516 (Alger)》之銘言:
: : 人家說泰森是人間兇器
: : 但唐山那幾個壯漢人高馬大
: : 看起來不會比泰森還弱小
: : 如果是泰森遇到那幾個
: : 可以運用他拳擊的技術
: : 打的贏他們嗎
: : 如果可以
: : 是不是以後練點拳擊比較好
: : 比較台灣8+9 路怒族滿多的
: : 雖然有辣椒水
: : 但用拳頭打贏氣勢還是不一樣
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推
你好歹拿洛基來講吧 拿一步 XD
我認識一個叫鴨川的一拳打破拳擊手內臟
職業拳手都打贏熊了 你問那些唐山拉
基打的贏熊嗎
他們拳館有人還打死熊泥怎麼不說…
其實不會跑那麼多 不然訓練時沒力
泰森還有特別力量訓練 跟躲閃腳步訓練
一起上有機會,但是泰森一拳一個,
誰要當肉墊,靠近被尻到頭就結束了
往你頭、下巴、頸椎打就結束,誰敢上
2
大家好 小弟文組28k還沒扣勞健保。 感覺泰森55歲對上唐山那幾個還是一拳一個啦, 然後帶那三個女的去吃 bing chilling,7
剛好今天英國有一篇報導,是英國前職業拳擊選手Julius Francis轉行當保安,在某商場 一拳擊倒在現場動手鬧事的鄉民 該鄉民就一般老白身材,不特別壯,但感覺多少有點重訓,比一般亞洲男、中國男,還有 那幾個唐山男而言,不算差了 結果被57歲的Francis一拳KOX
泰森打的是職業拳擊,那是有規則限制的 也就是泰森是已經被規則制約的人,根本不知道怎麼打無規則的生死格鬥 唐山壯漢每個都是在街頭廝殺出來,打死了所有對手才能活著站在這裡調戲、毆打女生 泰森的拳雖然強,但遇上真正街頭打架的人只有被打得份 ※ 引述《mark882516 (Alger)》之銘言:3
唐山那幾個武力值是廢物吧 調戲女生竟然搞到打架 智力值應該也是智障 明明直接扛肩上帶回家就好了 真高手都是調戲女生49
首Po人家說泰森是人間兇器 但唐山那幾個壯漢人高馬大 看起來不會比泰森還弱小 如果是泰森遇到那幾個 可以運用他拳擊的技術9
靠北 如果今天這些8+9 展現的是所謂的唐山打牛 把牛打死 那你問這問題 還有意義 啊? 是隔山打牛? 隨便啦
爆
[花邊] AE:在勇士的試訓讓我決定更努力訓練AE近日上Jake’s Take節目,談到他選秀前在勇士試訓時,與Kerr發生的趣事 完整影片(3:58開始): AE: 當初我去勇士試訓時,他們要我做平常Curry在做的訓練。一直跑,到三分線,投籃,一直爆
[討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理因為想知道邦邦在丘跟洪的訓練差異 (丘的反應慢跟莫名調度一二軍先不討論,只看訓練) 好像有看到一些東西,順手把新聞與選手發文都就整理在下面 至於是不是我想的那樣,大家看看新聞跟發文自有公評囉 舊聞1:80
[討論] 從味全就能得知富邦的訓練很懶!味全作為新生球隊,今年能打成這樣, 的確大跌眼鏡,不過我覺得拿富邦來 對比,戰績已經直接表現富邦的訓練 問題。 首先,富邦的訓練模式以高自主性為主,48
[討論] 中信的訓練有複製到富邦嗎?當年江坤宇第一年到二軍 每天至少要對發球機接200顆滾地球 然後還要把球扔到籃子里面 跑好漢坡練體能也是每天必做的功課 每天從早練到晚,有時候還跟教練一對一特訓到半夜44
[情報] 阻力訓練訓練量相同下不同強度的影響如何設計出一個有效率的課表對於不論是提升肌力、運動表現還是肌肥大亦或是瘦身都是 至關重要的一件事。 設計課表時有許多不同的變因是我們要納入考量的,例如:訓練動作的選擇、動作的順序 、訓練頻率、組間休息時間以及我們今天要討論的重點"訓練強度"和"訓練量"。 在阻力訓練中"訓練強度(intensity)"通常主要是指阻力訓練動作的重量相較於1RM25
[問題] garmin 今日建議訓練的根據是啥?自從去年底開始,好像手錶好像每次要跑步就跳出這個, 每天都會根據身體恢復度不同有不同訓練菜單,精神好訓練強度就比較強,睡眠不好或疲 累時建議訓練量就比較低,感覺準確性還蠻不差的, 很好奇它的課表菜單依據是啥,23
[問題] 提昇心肺能力的訓練方式請問各位 我自己本身是打羽球為主重訓為輔 自己本身也有在上羽球的訓練課 我的腳的肌力跟耐力都不算差 但在訓練上覺得自己的瓶頸是在心肺能力10
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爆
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