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[問卦] 吃健康餐盒能瘦是靠餓瘦的吧?

看板Gossiping標題[問卦] 吃健康餐盒能瘦是靠餓瘦的吧?作者
boxoxox
(BB)
時間推噓22 推:24 噓:2 →:28

是說 跟著健身的同事下單買了

炙燒鮭魚健康餐盒

熱量680大卡

裡面有黑木耳 番茄 小玉米 大玉米 五穀飯

這樣200元


然後重點是

吃完跟沒吃的狀態差不多 還是很餓

正在想要不要再買個麥當勞來補


所以說健康餐盒能瘦

基本上根本跟餐盒無關

是靠意志力控制的吧

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.47.207 (臺灣)
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kawazakiz2 06/27 12:49這樣吃到月底沒錢就瘦惹

OPPAISuki 06/27 12:49又貴 量又少

RLAPH 06/27 12:49680太高了吧 我自己弄差不多300

RanceTsai 06/27 12:49被你發現了 其實根本少吃多動就會瘦了

RLAPH 06/27 12:49還只要100

diabolica 06/27 12:49不會吃兩盒嗎 double健康

diabolica 06/27 12:50680的確高

pinhanpaul 06/27 12:50680還是直接吃麥當勞吧

prostitute 06/27 12:50民主的餐盒 一個吃不飽請買兩個

RanceTsai 06/27 12:50只是你這餐盒沒很健康啊 大小玉米 飯

RanceTsai 06/27 12:50都是澱粉不是嗎

ChungLi5566 06/27 12:51代表你平常一餐吃1000大卡以上

mm5566t 06/27 12:51喝水喝到飽 每天只吃晚餐

z5536987123 06/27 12:51蛋白質超少 越吃越肥

rLks02 06/27 12:51減肥本來就是控制熱量:用的比吃入的多

diabolica 06/27 12:51尤其玉米 根本不行

Basket0205 06/27 12:53大薯一份就550大卡了

mysterydream 06/27 12:54還不如買麥味登的健身餐

gn01881106 06/27 12:54傻X,是把你的錢變少,不能吃大餐瘦的

dra7763 06/27 12:54吃久你沒發現錢包瘦的超快的

jyunwei 06/27 12:55你先給我不用餓瘦的方法,每天跑全馬?

FFMay 06/27 12:56瘦荷包也算啊

rLks02 06/27 12:57一般來說 清淡少油的食物 熱量當然比很油

rLks02 06/27 12:57的食物少 可是也比較沒有飽足感

badruid 06/27 12:57廢話!質量守恆定律啊!

bruce511239 06/27 12:57錢包瘦得有感

N48212 06/27 12:58少吃澱粉類,升糖指數高的食物容易餓

lenta 06/27 12:59錢包瘦了

veryGY 06/27 12:59健康餐都比較貴 讓你錢包變少更健康

iPadProPlus 06/27 13:02真的 超少超難吃

iPadProPlus 06/27 13:04錢變少沒東西吃就餓了

LinkMiguel 06/27 13:04是 一餐吃兩份還是會胖

brucielu95 06/27 13:04食材超頂 你敢嘴?

LinkMiguel 06/27 13:04蛋白質有了 但油脂不夠

h60414 06/27 13:07碳水有夠多 蛋白質也只有鮭魚不合格

bnd0327 06/27 13:07680一天吃兩個就夠了耶

h60414 06/27 13:08我去便當店點滷雞腿+清淡配菜都比這划算

zxcvbnmnbvcx 06/27 13:10食量少了 錢包瘦了

Marcushung 06/27 13:12我以前減肥都是去麵店買一碗小魯加兩

Marcushung 06/27 13:13分燙青菜跟兩顆滷蛋

Marcushung 06/27 13:13燙青菜就只加醬油跟蒜

Townshend 06/27 13:19買完沒錢吃飯就能餓到瘦了

pov 06/27 13:20缺深綠葉菜不健康

mn12347 06/27 13:49小玉米跟大玉米?

greattower 06/27 13:564,盤子乞丐餐

greattower 06/27 13:59好了啦前面護航的,costco 一包雞腿也

greattower 06/27 13:59才80有找,一包雞腿肉有三大片,根本

greattower 06/27 13:59爽賺暴利。

chemist1990 06/27 14:05麥當勞破千卡吧?

jyunwei 06/27 14:10你買Costco也太盤了,我老家後院直接抓

jyunwei 06/27 14:10就有了

li72716 06/27 14:37對 然後難吃 順便沒胃口

AAcrossBB 06/27 16:07選雞胸,鮭魚不便宜

YuXun2021 06/27 18:44盤子吃的飼料盒