[問卦] 籃球員最早衰退的體能是彈跳能力嗎?
看了LBJ這幾年的打球方式,發現速度,體力跟巔峰時期比差不了太多,
但是彈速與彈跳高度卻已經比巔峰時期差了許多,
年輕時不論灌籃,搶籃板或是搧鍋,隨便一跳頭就平框或過框,
換言之那時候他跳起來太用力還得小心撞籃框或撞籃板,
現在呢? 他做同樣動作離籃框都還有十幾二十公分,之所以還能動不動灌籃
籃板與搧鍋成績都還在高檔,那是因為一來他高,二來他壯,三來他手長,
才得以彌補彈力衰退的
另外就是JORDAN,公牛第二次三連霸時他也才32-34歲,看當時的影片一樣可以發現
彈性明顯弱於第一次三連霸,不過其他體能與技術狀態還在高檔,
因此又再拿了另一個三連霸,但也有球員只能打體能球,30歲後彈跳能力一減弱
馬上從全明星打入角色球員之流,對一個籃球員來說,彈跳能力是最早受年齡影響
明顯衰退的體能嗎?
--
傷膝蓋
嘴砲能力吧
現在不是 比較怕前十字韌帶斷裂吧
運動員 一傷膝蓋 二傷腳踝
長得跟黑猩猩一樣，跳投腿開開醜死了，到
底迷他幹嘛
性能力
應該是體力 LBJ你單純叫他灌籃他還
是能平匡 但打比賽這兩年根本都累到
不太防守
應該是養生吧 叫他全力彈應該沒差多少
切移動爆發力吧 切不進 也防不了
舊傷累積的，體力一樣，不代表身體可以
讓你這樣超負荷
膝蓋有極限啊大哥...
我前十字跳到斷了 後來要跳都會感覺像
被水鬼往下拉似的很沒力 你飛久了年紀
大真的會開始想裝死 走長遠一點
記得VC有說過，彈跳高度可以維持，但彈
速是差最多的
髮量，變少就抓不起來了，只能退休
切入爆發力吧
看公園阿伯最缺乏什麼就是
移動能力下降更快 跟不上
衝撞能力 硬要拼容易受傷
爆發力差很多啊 以前坦克切不是叫假的
啟動後沒人拉的住他
是防守
應該是膝蓋腳踝這些地方長期累積的傷痛
，像書豪哥受傷前是正港體能怪物，靠身
體在衝擊NBA的，一個受傷整個人再也回
不去
LBJ其實速度, 爆發力也下降很多
品腿能力吧 挑一堆廢物還打不進季後賽
看魔獸就知道
應該是切入爆發力 幹
爆發力，彈速不見了就沒辦法直接灌
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