[問卦] 海苔飯捲 是不是營養最均衡的食物?
嗨大家好 本魯淡江中文九年自耕農 業餘飲食文化研究社研究員
本魯研究過各國飲食文化後
發現韓國飯捲 在飲食方便性 飲食均衡性 料理製作複雜度
都能排在前面
而且飯捲內容能隨食用者改變 更能讓營養均衡
難怪有韓國律師都把飯捲當成唯一正餐食用
在台灣也有不少飯捲店 一捲50元就能吃飽飽 又不會弄髒手
有沒有飯捲是排名第一飲食均衡的食物的八卦？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.184.107 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: yoyodiy (114.26.184.107 臺灣), 08/18/2022 17:53:13
→
澱粉一大堆
澱粉才有飽足感
※ 編輯: yoyodiy (114.26.184.107 臺灣), 08/18/2022 17:53:36→
漢堡..
→
你要吃那個不如吃飯糰 能包更多東西
推
我吃海苔飯捲都繞過飯捲 直接吃飯
→
蔬菜和肉不夠，多夾點菜和豬排牛排
→
要吃飯糰不如吃便當，更多東西
→
有推哪一間嗎
飯捲天國
推
我都先吃海苔再吃飯卷 跟飯團有87%像
推
大地主可以吃好一點
→
大地主時光
推
對肥宅來說很均衡吧
推
※ 編輯: yoyodiy (114.26.184.107 臺灣), 08/18/2022 17:56:12
鄉下地方買不到啊，只能去小七買
推
種酸莓加料，好吃
→
澱粉太多
→
現在一捲不只五十了吧
→
有些真的夠難拉，拉失敗還要攤開來吃
→
不然有墨西哥捲餅應該可以包更多
→
追劇後遺症嗎
→
裡面很多議題都有提到啦 總比吃面包魯肉飯
→
健康多了吧
推
便宜而已 黑吃黑律師家境不好只能吃這個
推
海苔飯捲和壽司有什麼不一樣
→
樓上 壽司是醋飯
推
就是飯
推
便當
噓
岳父不要看完韓劇就發廢文
49
[討論] 台灣飲食文化根本不可能瘦吧嗨嗨 台灣肥胖率東亞最胖 去年達到了48%的人肥胖 你拿石頭往前面的人丟 有1/2的機會丟到胖子44
[問卦] 韓國道地的韓國飯捲吃起來好吃嗎？各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯熊熊想到一個有點好奇的問題想問問大家， 小魯平常沒事會看美國職棒跟日劇，韓劇《非常律師禹英禑》很紅就跟著追了， 其中主角禹英禑很常吃韓國飯捲，家裡早餐吃韓國飯捲、午餐在公司也吃韓國飯捲， 小魯就好奇了，韓國道地的韓國飯捲吃起來味道如何？跟便利商店賣的飯捲差在哪裡？![[問卦] 韓國道地的韓國飯捲吃起來好吃嗎？](https://i.imgur.com/r7kRSHWb.jpg "[問卦] 韓國道地的韓國飯捲吃起來好吃嗎？")
21
[商品] 7-11 韓式飯捲-雪蟹蟹膏、燒肉泡菜【商品名稱/價格】：韓式飯捲-雪蟹蟹膏、韓式飯捲-燒肉泡菜 / 原價都是59元；i珍食價38元 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】： 雪蟹蟹膏![[商品] 7-11 韓式飯捲-雪蟹蟹膏、燒肉泡菜](https://i.imgur.com/9TDuiiEb.jpg "[商品] 7-11 韓式飯捲-雪蟹蟹膏、燒肉泡菜")
18
[問題] 哪裡有好吃的韓式紫菜飯捲?剛看完韓劇突然很想吃韓式紫菜飯捲.... 印象中紫菜飯捲裡面會有醃黃瓜之類的 不知道各位有沒有推薦的高雄店家? 謝謝! -----------------------本文警語------------------------12
[商品] 7-11 紫艷 法式白醬雞肉蘑菇飯捲【商品名稱/價格】：法式白醬雞肉蘑菇飯捲 69元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：如圖![[商品] 7-11 紫艷 法式白醬雞肉蘑菇飯捲](https://i.imgur.com/caWBN8sb.jpg "[商品] 7-11 紫艷 法式白醬雞肉蘑菇飯捲")
9
[商品] 7-11 紫艷 法式白醬雞肉蘑菇飯捲【商品名稱/價格】：法式白醬雞肉蘑菇飯捲／$69（i珍食$45） 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】： 【評分】：70![[商品] 7-11 紫艷 法式白醬雞肉蘑菇飯捲](https://i.imgur.com/FtUnWvIb.jpg "[商品] 7-11 紫艷 法式白醬雞肉蘑菇飯捲")
5
[問卦] 海苔捲是韓國料理嗎？公司韓國同事剛剛請我吃他做的海苔捲 說是韓國常見的家庭料理 嗯？ 我問他海苔捲不是日本料理嗎？![[問卦] 海苔捲是韓國料理嗎？](https://i.imgur.com/H0upLyQb.jpg "[問卦] 海苔捲是韓國料理嗎？")
7
[問卦] 有沒有南陽街飯捲的八卦？南陽街的飯捲店，從我第一次去南陽街就存在的一間老店了， 是我女朋友的愛店，充滿著她高中在那邊補習的回憶，不知道要吃什麼她又說都可以的時候 就可以用這個打發她。 我自己學生時代的時候沒吃過，應該說我學生時期沒有所謂的放學後補習， 我第一次吃這家飯捲還是我女朋友介紹我吃的。6
[商品] 韓虎嘯聯名 韓式牛肉飯捲【商品名稱/價格】：韓虎嘯聯名韓式牛肉飯捲/原價$55 友善時光$39 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】：忘了拍... 【評分】：72 【心得】：![[商品] 韓虎嘯聯名 韓式牛肉飯捲](https://i.imgur.com/VOxletYb.jpg "[商品] 韓虎嘯聯名 韓式牛肉飯捲")
6
[問卦] 韓國人真的很愛吃海苔飯捲嗎？1. 還好 遠遠不及泡麵 2. 超愛 每天都當主食吃 3. 其他 本肥覺得韓國人愛吃的東西怎麼好像就是那幾樣呢 有沒有海苔飯捲在韓國人心中的地位的八卦
爆
[爆卦] 113年4月台灣出生人數還是慘，龍年沒用?![[爆卦] 113年4月台灣出生人數還是慘，龍年沒用?](https://i.imgur.com/2eGysscb.jpeg "[爆卦] 113年4月台灣出生人數還是慘，龍年沒用?")
爆
[問卦] 國外網紅抱怨台灣旅遊![[問卦] 國外網紅抱怨台灣旅遊](https://i.ytimg.com/vi/3ZC7tjfIedU/sddefault.jpg "[問卦] 國外網紅抱怨台灣旅遊")
爆
Re: [新聞] 92%薪水不夠用！ 7成上班族「外食費增」![Re: [新聞] 92%薪水不夠用！ 7成上班族「外食費增」](https://cdn2.ettoday.net/images/83/d83254.jpg "Re: [新聞] 92%薪水不夠用！ 7成上班族「外食費增」")
爆
Re: [問卦] 上班不要看快要經營不下去了？![Re: [問卦] 上班不要看快要經營不下去了？](https://i.imgur.com/yXohbCsb.jpeg "Re: [問卦] 上班不要看快要經營不下去了？")
爆
[問卦] 小弟剛去保全想離職![[問卦] 小弟剛去保全想離職](https://i.imgur.com/Jtxc8AJb.jpeg "[問卦] 小弟剛去保全想離職")
爆
[地震] 地震爆
Re: [問卦] 中國製造2025已經幾乎全實現？![Re: [問卦] 中國製造2025已經幾乎全實現？](https://iknow.stpi.narl.org.tw/Post/Figures/2023/market/mech_19694_20230509.png "Re: [問卦] 中國製造2025已經幾乎全實現？")
60
[問卦] 有辦法讓家裡的廢物不要再繼續吸血嗎![[問卦] 有辦法讓家裡的廢物不要再繼續吸血嗎](https://i.imgur.com/PI0MPnJb.jpeg "[問卦] 有辦法讓家裡的廢物不要再繼續吸血嗎")
86
[問卦] 沒有NCC委員，所有新聞台下架你真的接受?爆
[問卦] 誰是詐騙界GOAT![[問卦] 誰是詐騙界GOAT](https://i.imgur.com/ZqPWOw7b.jpg "[問卦] 誰是詐騙界GOAT")
43
Re: [問卦] 中國製造2025已經幾乎全實現？![Re: [問卦] 中國製造2025已經幾乎全實現？](https://i.imgur.com/Eii9FEab.jpg "Re: [問卦] 中國製造2025已經幾乎全實現？")
爆
Re: [問卦] 有辦法讓家裡的廢物不要再繼續吸血嗎![Re: [問卦] 有辦法讓家裡的廢物不要再繼續吸血嗎](https://i.imgur.com/pid9lpSb.jpeg "Re: [問卦] 有辦法讓家裡的廢物不要再繼續吸血嗎")
84
[問卦] 正史上諸葛亮有可能北伐成功嗎68
[問卦] 月收低於5萬就算貧窮線下掙扎？![[問卦] 月收低於5萬就算貧窮線下掙扎？](https://i.imgur.com/FOpaGYKb.jpeg "[問卦] 月收低於5萬就算貧窮線下掙扎？")
50
Re: [新聞] 40歲國中女師「結婚6條件」驚退相親男![Re: [新聞] 40歲國中女師「結婚6條件」驚退相親男](https://img.youtube.com/vi/F0M7ua4KJ2Q/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 40歲國中女師「結婚6條件」驚退相親男")
54
[問卦] 日本武士精神 中國戰狼精神，台灣是？49
Re: [問卦] makiyo 當初怎麼紅的![Re: [問卦] makiyo 當初怎麼紅的](https://i.imgur.com/mcfF5d4b.jpeg "Re: [問卦] makiyo 當初怎麼紅的")
39
[問卦] 三商巧福牛肉麵155元，有點吃不下去..![[問卦] 三商巧福牛肉麵155元，有點吃不下去..](https://i.imgur.com/tnr1G1Hb.jpeg "[問卦] 三商巧福牛肉麵155元，有點吃不下去..")
36
[問卦] 月薪3.4萬女孩兒為啥常常出國39
[問卦] 5G超量降速21M盤子選4G不降速吃到飽![[問卦] 5G超量降速21M盤子選4G不降速吃到飽](https://i.imgur.com/jyrmwcBb.jpg "[問卦] 5G超量降速21M盤子選4G不降速吃到飽")
46
[問卦] 沒人發現半導體產業衰退台灣就完蛋了嗎！![[問卦] 沒人發現半導體產業衰退台灣就完蛋了嗎！](https://i.imgur.com/NfxMLjRb.jpg "[問卦] 沒人發現半導體產業衰退台灣就完蛋了嗎！")
35
[問卦] 林俊傑的LOVE U U 什麼是UU？![[問卦] 林俊傑的LOVE U U 什麼是UU？](https://i.ytimg.com/vi/nWWaxpDGioU/sddefault.jpg "[問卦] 林俊傑的LOVE U U 什麼是UU？")
23
[爆卦] 又一地下偶像被發現當禿惹系 o'_';o![[爆卦] 又一地下偶像被發現當禿惹系 o'_';o](https://i.imgur.com/zv1IJEIb.jpeg "[爆卦] 又一地下偶像被發現當禿惹系 o'_';o")
34
[爆卦] 拜登打算停止運送中大型炸彈給以色列![[爆卦] 拜登打算停止運送中大型炸彈給以色列](https://img.youtube.com/vi/cZcOc7HR93I/mqdefault.jpg "[爆卦] 拜登打算停止運送中大型炸彈給以色列")
35
[問卦] 第一次使用養寵物 入門的有什麼![[問卦] 第一次使用養寵物 入門的有什麼](https://i.imgur.com/VdNco8Kb.jpeg "[問卦] 第一次使用養寵物 入門的有什麼")
30
[問卦] 認真問，下對上表達「辛苦了」可以怎麼![[問卦] 認真問，下對上表達「辛苦了」可以怎麼](https://i.imgur.com/GZpl6f3b.jpeg "[問卦] 認真問，下對上表達「辛苦了」可以怎麼")
36
[問卦] 三星輸台積電的原因是什麼？？24
[問卦] 林口爬坡的車陣是不是沒救了30
[問卦] 深圳豬腳飯 猜多少錢![[問卦] 深圳豬腳飯 猜多少錢](https://i.imgur.com/ukVPGYeb.jpeg "[問卦] 深圳豬腳飯 猜多少錢")
32
Re: [問卦] 去年吳鳳的果汁6瓶$1099 現在momo5瓶$629
![[地震] 地震](https://i.imgur.com/iGAUQVDb.png111.255.195.156 "[地震] 地震")
![[問卦] 日本武士精神 中國戰狼精神，台灣是？](https://i.imgur.com/3a1EOfPb.jpg101.136.145.152 "[問卦] 日本武士精神 中國戰狼精神，台灣是？")