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Re: [問卦] 想嘗試吃素 該怎麼開始？

eddisontw 發表於 2022/9/19 下午2:23:20
看板Gossiping標題Re: [問卦] 想嘗試吃素 該怎麼開始？作者
eddisontw
 (沙丘)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:13

先從早餐開始
蛋奶素
比較簡單

比方說吃一個蘿蔔糕加蛋
或是蔥抓餅加蛋
配大冰奶

或是吃花生厚片、草莓厚片
玉米蛋餅、起司蛋餅
配一杯美式或是拿鐵

再不然
吉士蛋堡、青蔬滿福堡
薯餅
配可樂

執行起來難度不高
嫌麻煩直接不吃也是可以
※ 引述《soulmola (絕頂優文大師)》之銘言：
: 安安
: 午安～
: 最近想試看看吃素一個月
: 看看身體會有什麼變化
: 不過沒經驗 該從哪裡開始起頭？
: 有沒有八卦？

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.98.167 (臺灣)
※ PTT 網址
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su4vu6 09/19 14:24蘿蔔糕有肉

是說裡面有肉的成分嗎 如果要這個嚴格就不好執行了

→

VVizZ 09/19 14:24港式蘿蔔糕是葷的

→

wonder007 09/19 14:25所以青蔬滿福堡的火腿也是茹素的豬嗎

※ 編輯: eddisontw (59.125.98.167 臺灣), 09/19/2022 14:27:16
→

su4vu6 09/19 14:28素的蘿蔔糕 很難吃

推

HuangJC 09/19 14:29不是，我都吃茹豬的素；那些菜用豬屍種的

推

karen71014 09/19 14:30一般早餐店蘿蔔糕蠻多是素的吧 只是

→

karen71014 09/19 14:30會跟肉食一起煎

→

wonder007 09/19 14:31早餐店的我都吃的到碎肉

推

bellas 09/19 14:36青菜炒一盤配飯 自己打黑之麻豆漿 再喝足

→

bellas 09/19 14:36夠水 這才叫簡單

→

su4vu6 09/19 14:37煎牛排 才叫簡單

→

bellas 09/19 14:37豆漿最好不要慮 渣一起喝下去

→

su4vu6 09/19 14:37在倒一杯別人做好的紅酒 或是可樂

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su4vu6 09/19 14:37簡單 方便 又好吃

→

bellas 09/19 14:39不然自己炒麵 隨便青菜香菇蛋反正是素的東

→

bellas 09/19 14:39西加一加炒一炒

推

nknuukyo 09/19 14:56可以一天一餐開始

推

tiki0225 09/19 16:33從多吃蔬菜開始蔬菜和肉的量一樣多

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