[問卦] 要吃天然B還是合力他命？
是說 最近想買b群 有人說 B群要買天然的
也有人說 合力他命有效 但看起來不知道是不是化學合成的
iherb你都怎麼買B群？有沒有八卦
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推
當然天然B=
噓
哪種食物不是化學合成的
推
以前ㄘ合力他命，現在改ㄘ好事多ㄉ
推
以前化療過末端神經有損傷，吃合力他命
→
一年多感覺有恢復9成5，不過不確定是不
→
是因為有它的關係
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[問題] 有沒有不臭的B群？如題，想請問各位女孩們有沒有推薦不臭的B群？ 在藥局買一罐藥師推薦的 結果味道好臭好重 每天早上一打開整間辦公室的人都會知道我要吃B群了... 男友也說我身上有一股藥味...![[問題] 有沒有不臭的B群？](https://i.imgur.com/Qbr5Cjdb.jpg "[問題] 有沒有不臭的B群？")
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[問題] 經痛吃止痛藥會吃幾次?以前基本上每次月經來快要感覺悶痛悶痛了吃止痛藥最有效 運氣好只有一開始會悶痛到 有時候等到痛才吃 等藥效要等很久才會漸漸不痛 就有可能要吃到兩次![[問題] 經痛吃止痛藥會吃幾次?](https://i.imgur.com/m9mJRlmb.jpg "[問題] 經痛吃止痛藥會吃幾次?")
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[閒聊] 各位板友有吃什麼保健食品嗎？我記得前陣子有人發過 但我還是來報告一下 我最近吃的是 DHC的B群 跟DHC的C 然後![[閒聊] 各位板友有吃什麼保健食品嗎？](https://i.imgur.com/q0casTWb.jpg "[閒聊] 各位板友有吃什麼保健食品嗎？")
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[問題] 女生們都吃過什麼保健食品?隨著年齡增長後發現真的需要靠保健食品來補充缺乏的營養素 像是體力變差以後就會需要來顆B群，但是現在吃的這個品牌有點無感 但是看市面上好像成份都大同小異，不知道有沒有比較天然不臭的B群啊 然後現在上班長期看螢幕，也會跟著買幾罐葉黃素來囤 但好像是要吃長期才會慢慢有感? 目前感受不到任何改變XD![[問題] 女生們都吃過什麼保健食品?](https://i.imgur.com/ybdb8hFb.jpg "[問題] 女生們都吃過什麼保健食品?")
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Re: [閒聊] 吃B群到底可不可以提神？B群裡面一般分為B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素，很多人對於B群會尿 黃這件事情已經是既定印象，會尿黃的主原因要是B2中的核黃素造成，沒有被身體細胞吸 收利用的B群（包含B2）就會隨尿液排出。，那因為B2是螢光黃色的，所以排出來的時候 你就會發現有夠黃。 不過這件事情通常都是發生在「化學b群」，因為其吸收率極低，所以此類產品在設計的![Re: [閒聊] 吃B群到底可不可以提神？](https://i.imgur.com/9Zy0PxKb.png "Re: [閒聊] 吃B群到底可不可以提神？")
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[問卦] 保健食品除了iherb還有推薦去哪買嗎？最近想開始慢跑 練身體 想說要買個B群 魚油 左旋肉鹼 來吃! 現在iherb也不能買了! 各位平常都會去哪些地方買？ 康是美? 求推薦