[問卦] 去學格鬥課程第一天就是真人對打嗎??
健身房教練都不斷強調
買教練課程是要讓學員會循序漸進的訓練
而不會練亂練重量或亂練姿勢 造成傷害或是浪費時間練到不該練的地方
那麼如果去上健身房的格鬥課
第一天就安排要跟教練真人對打3分鐘
而且是教練可以一直出拳壓者打的
這樣是有效率訓練課程嗎???
若以競技角度看待
又比如去上棒球營
第一天教練一直丟120速球跟滑球 (教練極速140 只用5分力而已)
學員一直揮空
這樣的拜師學藝OK嗎??
--
不然打假人 還要教學嗎
請問樓下第一次去gay bar就要肛gay嗎
試試潛力阿,是不是男人阿?
實用
學和代言都分不出來嗎==
三樓好衝
尊師重道
參考第一神拳 幕之內和宮田對打
看看人家蓋伊是怎麼打的
蓋伊挨個兩拳 館教練就放水不追打了 跟教練繼續打下去的 哪種課程比較能試出潛力??
※ 編輯: wpd (36.231.161.142 臺灣), 12/30/2022 00:52:04館長本來就是8+9
是社會實驗
蓋伊是有練過啊,能比嗎
館長只敢打量級比他低的
台灣沒有格鬥風氣,所以館長才有名
遇到國外同量級的選手,館長打不過
蓋伊的拳打不到館教練耶 只靠比較粗的手臂做了比較多格檔而已
不會 教練剛開始會先教你 該用什麼樣
的姿勢防禦 然後才開始一直扁你 同時要
練無氧有氧 禁食炸物 多補充點好的澱
粉 蛋白質等等 只能說 每家的道館規矩
應該不是 除非一開始他就跟你收齊30堂課的錢
都不同吧 館長被踩地雷單純不爽 想直
接切割
不然把你虐完就不來了
蓋伊算是合作拍片+玩吧 去之前自己好像有自
學一下 而且他本來就不是嘴賤風格的
一般外面教都是循序漸進 怕你一堂就
1.蓋伊是台灣人 2.蓋伊量級比館長低
不來 但館長這案子不同 比較希望你一
堂就喊卡
阿館有定調這是社會試煉 所以不算是課程訓練?? aka類對賭->不是代言合作 aka類教課->必須尊師重道 aka類不干涉直播內容->但是我老母遇到2022怎麼了
因為正常人半年後不會需要上擂台
不只對打還車輪戰
幹您涼雞掰,沒水準的人看沒營養的節
目,你我都推了一把,館長這種人都可
以當KOL,既墮落又可悲
館長排課程 她爽就好
這些水準的網紅就都是台灣人親手捧出來的。
人家半年要生死格鬥 菜單怎會一樣
爆
[問卦] 認真討論 館長今天扁椅子有意義嗎?任何拳擊賽或者自由搏擊賽 基本上都是分量級在比賽的 今天館長打椅子 100公斤 65公斤 這很明顯是完全不同量級 是在練什麼? 說要讓椅子適應未來比賽強度 也沒意義吧70
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[問題] 教練課評估自己練了一年多 身型有進步 但一直沒達到滿意的程度 前陣子還不小心傷到下背 所以決心要請教練 自己是在連鎖健身房練6
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