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[記錄] 陽明山15連峰

看板Hiking標題[記錄] 陽明山15連峰作者
nocha
(阿斯~~~~~)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:0

日期:6/5
距離:38km
人員:1名
記錄手錶:Epix
總耗時無停錶:9:22
爬升:2850
下降:2372
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10連峰之前紀錄約5hr
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食物:
1. 水2200(小油坑補1200,出發帶1000), 寶礦力600
2. 能量膠*3、咖啡能量棒*1、燕麥棒*1,堅果*15g,bcaa*3

裝備:
鞋: Speedgoat4
包:UD
褲:T8 (推)
衣:Salomon
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記錄;
趁著端午節吃了一推肉粽加上倒團不斷
就再挑戰之前試過兩次都半途就放棄的15連峰

看了下紀錄前五峰約都EP9.5,感覺配速太快無法負荷的關係,因此調整刻意降慢速度降到EP8.5左右,所以全程連下坡都幾乎無跑動

不過20k後腳底板很不舒服,沒跑馬後很久無此狀況了,就一路要撤不撤內心小劇場不斷,在小油坑看著一路有遇到的兩位好像坐著不想繼續,怕問了會動搖只好硬著頭皮繼續走下去

今天陽明山人潮不向往常的多,往大屯人又更少,但天氣又更曬了,路上蛇蛇都出來晃了,雖然很餓但完全無胃口,就一路拉拉腳底 拉個筋

往面天實在太厭世,本來想說不上的,留點遺憾,但這次沒完成可能會要冬天再來了,還好完成了,15連峰真的很OOXX,應該沒下次了。

記錄時程:
出發時間:7:05
劍潭山:16:11
文間山:34:35
大崙尾山:45:40
大崙頭山:20:43
碧山:21:34
風櫃嘴:50:23
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Total:3:09(10:14)
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頂山:28:56
石梯嶺:27:06
雞心崙:47:17
七星山東峰:45:14
七星山主峰:7:11
小油坑:25:39
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Total:3:00 (13:14)
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大屯山:1:06
大屯山南峰:20:16
大屯山西峰:21:10
面天山:37:55
向天山:8:32
清天宮:38:25
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Total: 3:12 (16:26)
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Total(15連峰): 9:22

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※ PTT留言評論
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kaisite201706/05 23:47速度推

Zrst06/06 06:29這麼熱還有嚇人的速度

miney06/06 07:30昨天超熱 我在陽明山都是撐傘走

JacobBaker06/06 07:31這天氣我到七星山就抽筋了 sub 7 比較可怕...

mike4070906/06 07:46抗熱人

LibLee2206/06 08:52這麼熱還這麼快推~~

john11213606/06 21:35推!

Anda06/10 14:53一堆神人…