[問題] 防光布+除濕機?
從小到大，住宜蘭30多年
大概都知道宜蘭潮濕的氣候，特別在冬天非常明顯
竹風蘭雨大家都知道
但是現在問題是
大概最近搬回來住的關係，房間潮濕+太亮
每天早上4:00就醒來開始睡不著了(已經9個月都這樣，身體吃不消)
再加上鼻塞，鼻水倒流....
想問一下各位大大
1.想買防光布的話，或是防光窗簾哪裡有賣?
2.一般4坪的房間，大概除濕機或是溼度計顯示幾%
關掉會比較恰當，適合睡眠?
3.看健康節目是說，外面下大雨，最好不要開窗戶，才能讓室內保持乾燥?
這樣不是不通風嗎?
謝謝!
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1:網路搜尋就有了，2:每逢下雨除濕機除了上班時間，剩下時
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間都開著，3:不開窗一樣潮濕，開窗至少空氣流通
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濕度超過80開 低於60關
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除濕不開窗 濕度超過80不開窗 下雨不開窗
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4點起床可能是年紀到了...
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除濕機我除了睡覺外都開著，反正不夠潮濕就變送風而已
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不會太耗電
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到宜蘭才開始學用除濕機..建議用法是上班睡覺都要關喔
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？我房間木地板，濕度可以到88%，下雨到現在已經一整個
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星期沒關過了
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睡前關窗除濕超過2小時，睡覺關除濕機窗開小縫。
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你可以買小米溫濕度計 看一整天濕度變化
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四點醒來應該不是太亮吧 最近六點左右才亮
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不管幾坪，通常都是建議濕度60關
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左肩會不會緊緊的，或是受過傷？4點是特定經絡的時間
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有的除濕機可以設定濕度的。60%剛剛好
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高級除濕機都可以設定人體舒適60%,日立松下都有
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防光可以貼牛皮紙,便宜好用,紙箱也很有效
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紙箱喜互惠或全聯可以拿不用錢，除濕機除非人不在房間
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要不然都沒在關的，烘衣服除濕一舉兩得
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窗簾沒多少錢...找個花色美、透光低的，看了也比較舒服
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[問題] 小坪數除濕機推薦★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 自己在外租屋，現在住的房間大概6~7坪， 房間有點潮濕，除濕包放衣櫃一下就用完了 但又不想開窗因為我住一樓外面看的到， 且外面便當店的油煙味會飄進來![[問題] 小坪數除濕機推薦](https://i.imgur.com/phQZmfxb.jpg "[問題] 小坪數除濕機推薦")
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Re: [閒聊] 說真的，林口的風向到底是怎麼洗出來林口最大的問題，大概就是氣候潮濕了，那種感覺在山上的霧氣，開始會覺得美， 但等到衣服不用烘乾機是晒不乾的，房間要窗戶關閉開除濕機。 就好像不要聽信人說，買路邊沒關係拉，反正隔音窗裝下去就問題了。 重點，我買間房子窗戶是不能開的，這樣是對的嗎？ 那時候我住龜山，去看中醫過敏，跟中醫閒聊，他説這邊些老人，因為濕氣太重，關節出22
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