Re: 請問徒手治療
自己的文章自己回,感謝這陣子來板友的介紹,我陸續試了3間,利用機會回饋給大家。
以下按照時間序跟各位分享,費用都是一千初,相差不多。
避免廣告嫌疑,僅列地標關鍵字,猜不出來的再請私信我。
再次強調,這些都只是我個人感受唷
1. 三民區,物理治療所,幾個大都市有連鎖
復健師感覺是復健或運動相關出身,帶我實際模擬容易疼痛的動作和姿勢,
處理後並提供接下來再運動時的建議。
模擬動作時不是在診間,而是他們另外的大空間,裡面很多復健器材,
感覺很像在電影裡看到的國外復健中心這樣。
2. 鼓山區,小北百貨斜對面,高雄有連鎖
進門就是好幾張床,是開放空間,在騎樓也能完整看到裡面,
對女生來說較不用擔心安全問題。
師傅力道對我來說夠勁,捏完全身很過癮。
3. 鼓山區,九如四路,內惟跳蚤市場對面
原來九如四路不是我知道的九如路,長知識了。
這位是有牌的物理治療師(or復健師?),有證照讓人心安不少。
幫我整理時給的觀念也和我的認知最接近
更重要的,他也是鄉民XD
衡量綜合感受後,目前3會是我的優先選項,覺得CP值最高。
雖然時間的關係他只幫我處理腳部和肩頸,但也弄了超過一小時。
下次想讓他完整的評估全身肌肉。
當然有機會我會再去試試其他家,屆時繼續跟大家分享(鞠躬)
※ 引述《nolie1228 (no more)》之銘言:
: 如題 先前在中部生活 有天打球腳扭到
: 腳踝看了一年多 好幾位醫生叫我開刀或PRP
: 但後來遇到一位復健/物理治療師(有國考證照的)
: 他不是把重點放在處理腳踝
: 反而認為是小腿和腳底的肌肉太緊繃,導致腳踝那邊失去彈性
: 所以容易反覆扭傷 所以幫助我放鬆相關的肌肉
: 後來漸漸痊癒了 之後其他運動傷害我也繼續找他
: 後來聽說這個在復健裡叫做徒手治療 因為他都是用捏用揉的
: 想請問高雄有沒有類似觀念的治療呢
: 我不要民俗療法不要推拿 希望是一樣有證照的復健師
: 地區以市區為主,最好在左營三民到夢時代
: 麻煩大家推薦了 謝謝各位~
: ----
: Sent from BePTT on my OPPO CPH2201
--
謝謝分享
希望有南高XD
我先以鄰近為目標,有機會慢慢往夢時代推進
如果是物理治療師,我知道最頂級的很多台大老師專程
去看,而且有收健保
拜託推薦給我!
南高 好市多對面那間也不錯
拜託推薦給我!
※ 編輯: nolie1228 (219.68.53.34 臺灣), 07/01/2023 02:58:16有心得推推
謝謝分享
謝謝分享!
好需要 全身肌肉感覺亂七八糟
市中心 壹玖壹
謝謝分享
推 實用!
13
[問卦] 復健治療師484有兩種?小妹最近車禍經常到醫院復健治療。 但是復健治療中心的物理治療師(復健師) 好像有兩種人: 1.第一種復健師只會按定時,幫病人設定機器 電療、熱敷、紅外線、拉腰、拉脖子 這種感覺很混,沒甚麼專業。 2.第二種復健師只幫病人徒手治療,筋膜、肌肉沾黏復健師可以推拿,好像比較專業。7
[問題] 新莊有推薦的復健嗎?因為我的右膝在六年前出車禍,陸續有做過一般機器的復健,雖然狀況比之前好很多,但還是容易偶爾有卡卡或是走久會有疼痛的問題,有人建議我可以考慮徒手物理治療。 目前有看到新莊有向陽、恩禾跟家豐,想問看看有人有推薦的嗎? 也希望能夠附上大概的價位,健保的復健久了,覺得有其他機會都很想嘗試看看。 感謝各位:) -----7
[心得] 孕期椎間盤突出物理治療分享病況: 我目前在台北醫中成人加護病房當護理師12年,長年需要搬重物(病人)+久站,我自己坐 姿習慣也不太好,大約在生完老大後半年,開使覺得右腳痠麻,起初以為是上班太累,後來 發現只有單腳有痠痛,經過神經外科看診、照了核磁共振後,確診是「L5、S1 椎間盤突出 」6
Re: [情報] 公益評估@台北&竹北來跟大家分享一下我參與這次公益評估的心得 本身膝蓋和肩膀都有問題 這兩年來看過很多個物理治療 其中也不乏網路上有名氣的物理治療師 在看物理治療的過程都有照著治療師教的復健動作做和自己放鬆治療師說要放鬆的地方6
[問題] 擅長治膝蓋的物理治療/復健所因為檢查出來有髕骨外翻 想要找治療師幫忙看坐姿、站姿、運動姿勢 想問有擅長運動傷害的物理治療師嗎? 希望是本身也有跑步或爬山的 或是板友也有膝蓋相關的治療經驗呢?3
Re: [問卦] 物理治療跟復健差在哪本宅最近膝蓋受傷跑復健科跟骨科還有中醫看診及以前陪中風家人復健經驗分享一下 首先目前多數物理治療師在台灣制度下都是分布在復健科跟骨科醫生居多 要有醫師開出的醫囑才能實行相關開儀器,運動,徒手,姿勢矯正治療等 到台灣的骨科或復健科診所這群治療師走健保50元一次的多數只會幫你開儀器 要進階版的運動或徒手治療等去大醫院復健科較有機會3
Re: [請益] 永和復健科(診所)推薦我樂華復健達人…八年前右手肘骨折,一開始不知道要認真復健,導致嚴重沾粘,跑遍各個骨科、復健診所,目前仍保持一週復健五次以上,還是有持續進步中….(以上自介) 一開始應先看好骨科,確認沒問題後,骨科醫生都會建議你自己拉一拉就好,結果我直接沾黏爆炸,運動嚴重受限。所以後續的復健黃金期務必把握。 你寫的我只有寰康沒去過。悦滿意、博群都有健保「徒手治療」,如果復健科醫師說有沾黏可能,我強力推薦你做徒手,但還是請以醫生說的為主,因為自己拉太痛根本很難拉到別人幫你拉的角度。 我自己推薦竹林路上的「永馨復健診所」,醫師是台大出來的,年輕但檢查很細,除了用超音波幫你檢查哪邊肌肉、韌帶或肌腱有受傷,還會請你做幾個動作,找到精確受傷部位,用圖片跟你解釋受傷部位,要怎麼運動或保養,而且不會亂推自費。 更重要的是有「徒手治療」,物理治療師也會教你運動的方式,一定要在家認真做,才會好得快。(希望永馨的治療師不要變的太忙…他們看文章一定知道是我推薦,我幾乎每天都去)2
[情報] 推薦新生醫院3F復健科因為已屆年底,該趕的工也少不了,導致長時間同一姿勢,而產生壓迫神經的問題 原本想去國術館拉一拉就行,可是很怕短時間復原不了,傷財又沒作用 被推薦新生醫院3F復健科的器材跟復健師都不錯, 於是,抽空到醫院去... 復健科依健保規定,需先給專科醫師看診,再進行1月6次的復健療程1
Re: [問題] 運動傷害的肉腳,如何恢復?這一篇,我要再強調一次。 連平路休閒騎,傷勢都會復發,再跟我說要fitting和功率訓練.....我覺得真的是害人。 再重申一次,身體狀況不行,就是該去治療,好好復健。 我身邊有過身體處狀況的朋友,因為骨盆舊疾。 從一個可以完成標準鐵人三項,越野自行車高手.....