[滑鼠] 木星 - 開始用不久就肌肉酸痛
大家好，
我之前是使用羅技 M720，但是可能因為工作區域太多裝置，或是充電電池越來越容易沒有電，會發生鼠標移動斷斷續續；然後在桌上滑動時，又常常會卡到杯子什麼的東西。想說大家都說軌跡球很好用什麼的，也可以避免掉無線可能掉訊號、沒電的問題，我買了一個羅技木星。
其實軌跡球剛碰到就覺得還好，跟在用筆電的觸控板有點類似。不過我剛偪到開始用，就覺得手腕會不太舒服，橋了很多次才覺得ok。
用到今天大概二週，我不曉得是哪邊姿勢不正確，還是覺得手腕酸痛。
https://i.imgur.com/1tIF3Pl.jpg
手腕有時候會微微懸空，注意到就會再把手往桌上平放。
不曉得是否有什麼建議或指教可以改善酸痛的問題？
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我猜是桌椅高度出問題
調整桌椅高低或加個手托
高度問題，椅子調高看看
軌跡球就是讓你手腕貼平在桌上的你還一直懸空 囧"
太遠了吧.
我的鍵盤和軌跡球都是雙手懸空使用，重點是不要有
「伸展、扭轉」才能操作的感覺，這都表示姿勢不正確
其實台灣的辦公桌椅高度設計根本不適合用來打電腦
是比較適合寫字的高度，鍵盤其實應該低於前臂平伸
稍低的位置，讓雙手自然下垂，腕托什麼的都是邪道
手腕平貼桌上表示手掌必須向上抬高才能操作
這樣的動作長久下來會壓迫手腕血管神經，建議避免
可以裝一個夾桌式的鍵盤架，鍵鼠都往下放
手放的位置太深了吧...
9成滑鼠都要手肘接近90度才符合人體工學，先改姿勢吧
這怎麼可能貼平桌子，一定是整個放滑鼠上面啊，我覺得你可
能要換個姿勢，左偏一點兩個手指去控球，滑鼠也要靠自己一
點，你可能握太平
椅子太低,滑鼠放太遠
我用木星是擺近點 掌底壓上本體靠右 三支指頭彎曲控球
你再試試看 我也沒有平放貼上去 每個人問題不同
軌跡球有用在你的手腕固定 前臂放鬆 靠指節叼著球
果然是我的使用方法有問題，感謝各位回覆！
調整一下桌面高度或椅子高度會好很多
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