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[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品

看板MenTalk標題[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品作者
movimoon
(往事不要再提)
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有一點年紀之後慢慢會吃保健食品
上次不經意和同事聊到這件事
他說他都沒有在吃,也對這塊不是很了解
就請我推薦推薦
但大叔我其實也不是很懂拉@@
穩定會吃的只有薑黃和魚油
薑黃是疫情前常需要應酬才會吃
魚油則是聽說裡面的omega3對身體好,但我不愛吃魚,只好吃保健食品

想知道大家有吃在甚麼保健食品嗎?
給後生晚輩們參考參考

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※ PTT留言評論
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Emanoil08/12 16:16葉黃素、B群最基本的吧,有一陣子還吃過牛樟芝

maple74185208/12 17:24好市多威德益生菌,吃了之後排便比較順,每次去都會

maple74185208/12 17:24

jolinyang71108/12 17:50我吃金車的薑黃,隔天起來輕鬆很多

jolinyang71108/12 17:50所以有在應酬真的推薦吃薑黃,有吃有差

ray9091008/12 18:21益生菌

appledodo08/12 18:34累的時候會喝雞精 可以買老協珍的比較沒腥味 但這算保

appledodo08/12 18:34健食品嗎XD

ccufcc08/13 02:39淫羊藿 瑪卡 必利勁

iamkim08/13 04:35我每天嗑這五罐XD 善存那罐是男性綜合維他命

iamkim08/13 04:35https://i.imgur.com/3hEnXti.jpg

圖 大家平常都會吃甚麼保健食品

YT58208/13 09:56吃薑黃+1

theratt08/13 11:21魚油,吃過達摩本草跟大研生醫

diesel184508/13 12:23T大魚油你比較推薦哪個

robim08/13 14:01樓上推的金車薑黃我也有吃過 效果不錯 疹子比較不會牙起來

zzzzz153208/13 15:52每天都會吃善存的葉黃素 好吞!

pilijeff12308/13 16:49大保健

tuv313908/13 18:46加班熬夜也會喝雞精或蜆精,平常的話是去好市多買的萊萃

tuv313908/13 18:46美魚油跟愛維寶維他命C發泡錠

tuv313908/13 18:46發泡錠一天一杯就好,但可以拿來當飲料喝XD也滿方便的

together12908/13 21:21重訓

sean198108/23 14:22沒有吃太多種,簡單吃紐崔萊DOUBLE X和B群而已;長期吃蠻

sean198108/23 14:22有感的,覺得精神體力都有變好!

justchaoz08/27 21:51有在吃達摩本草黑瑪卡 提振精神還不錯