Re: [閒聊] 改善工作/生活效率的方法
※ 引述《heartlock (heartlock)》之銘言:
: 廢了三天,昨天又回到混亂的狀態
: 常覺得自己的人生蠻混亂的
: 很多該做的事一直沒去做
: 很多做了的事也一直沒做好
: 很沮喪
: 我想,問題可能出在我僵化沒效率的工作和生活模式上
: 我知道有些人會去思考如何改善自己的效率
: 有人願意分享一下自己的小技巧嗎?
先假設您是一個沒有任何心理疾病的人
如果用5why的方式描述這個issue出現的原因的話
私以為是這樣的...
為什麼沒效率的工作和生活模式?
=>因為"選擇"這麼做
為什麼"選擇"這麼做?
=>無法理解人生的長度,以及時間的重要性
為何無法理解人生的長度以及時間的重要性?
=>因為衣食無缺,不知道要追求什麼。
私以為把自己逼到絕境,然後就可以逼自己理解人生的長度與時間的短暫
以下幾個對策供參考
1) 所有存款捐給屏東被挖眼妹。
2) 退掉所有傷害險和醫療險後,
被車撞到,四肢有一肢骨折到不能動,大概半年時間每週復健3天
3) 承2),半年後再被車撞一次,原本不能動的那肢再骨折一次。
然後再度不能動3個月就好。
4) 承2)和承3),事主不肯賠償醫藥費。
5) 把工作丟了。
以上任務挑幾個在一年內完成
或許狀況就會有所改善了吧...
btw...個人在一年內,發生過以上複數個事件
現在的我每分每秒都燃盡生命在過,科科
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修電腦?提款機?司機?垃圾桶?............還是.....
嗯哼...那是好人才會幹的事..
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※ PTT留言評論
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Re: [知識] 為什麼減重不用追求最佳燃脂區間既然watanabekun大都拋下惰性的回了這麼一大篇,我也想回應一下關於「減脂的聖杯」這件事( ▽ ` )ノ 以在下來說應該可以堪稱有氧不要太激烈,輕輕鬆鬆慢慢燒派代言人(欸不 這是因為我本來真的非常討厭運動(直到我找到了喜歡的運動),可以躺我就不會選擇動,在這個前提下如果「輕鬆動」就可以達到「動到感覺快死」6-7成效果(?)的話,那我當然會選擇輕鬆來就好,我沒有在趕時間也不追求最大效率,最後一樣能瘦到通過終點線就好。 甚至反過來說,做這樣就可以收6-7成效果也不會影響生活太大甚至考量運動延續性的話,輕鬆動不會是個更加有效的壓力管理策略嗎? 我很少在板上看到有人強調壓力控制這一環,大多人都著重在飲食跟運動控制。18
Re: [討論] 為何男生不會追求儀式感?欸欸 我原本不知道什麼是儀式感 看你寫完我茅塞頓開R :D 我試著換句話說你的儀式感 看能不能讓更多人理解5
Re: [閒聊] 老公老婆辛勞看法手機回文,排版請見諒 : 看完各位的分享 : 1. 老公想要老婆下廚 ,但老婆下廚兩隻小孩會搗蛋,所以外食居多...但又想小孩能吃 : 的健康 : 2. 老婆還需哺乳確實沒有考量到時間會被切割,很多事情不好安排5
Re: [閒聊] 會考慮薪資較低的工作的點?業務職跟研究員本質仍不同 感覺你比較喜歡獨立作業研究導向的工作 自己做得開心是一個蠻重要的考量因素 再來差6K其實是假議題 N夠大的話,6K就可以忽略不計3
Re: [新聞] 冰島週休3日實驗大成功 勞工幸福感和產真的可以考慮一下,提升效率和績效, 換句話說就能降低成本、提升利潤、知名度、市占等 做得好理想上是三贏↑(個人家庭+企業+社會) : 現在的時代,早就不是以前肯拼肯加班就能買房。 再怎麼努力也有極限, 大部分的人能"成功"都有時代背景的幫忙1
Re: [請益] 心態崩潰了 努力得不到回報希望以下個人看法可以幫助到樓主。 樓主不妨想一下: 1.你想成為什麼樣的人? 2.承1.生活重心是什麼? 3.工作上有什麼有趣的事嗎?