[射惹] 雨聲真的超級療癒

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公司健檢被測出眼壓過高QQ 可能過年過太爽打亂作息 該睡時睡不著 就一直看YouTube 然後就太晚睡 眼壓高好像不意外......

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大概一週前 凌晨五點多會有明顯的咚咚聲 因為之前都沒有這個問題 以為是有人早起睡不著心血來潮跳繩 請房東詢問，房東說樓上說不是他們

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我家男寶目前4M，照顧起來覺得是敏感的孩子，沒安全感、 認人怕生，尤其對聲音十分敏感，聽到不喜歡的聲音（特定人聲、塑膠袋聲、路邊騎機車聲、高壓沖洗機聲等）反應非常大（會臉紅氣喘呼呼叫、接著生氣大哭），現在都是盡量給他安全感、避開他討厭的部份。 睡眠的部分，寶寶滿2M前是讓他白天在客廳睡覺，想說給點刺激也方便照顧，但當時都睡不好，一天大概只睡14小時，後來研讀了版上文章，在2M後白天都回他房間睡覺、放白噪音、遮光窗簾，目前每天睡眠總時數15-16小時，小睡從以前10分鐘、30分鐘，進步到現在可以1.5到2.5小時，但就是需要「安靜、無光源」才有辦法睡，如果有光線或聲音，寶寶會一直看著光源、聽聲音，或是很快就醒來。 先前晚上因故送急診，平常晚上7點就開始長睡眠的寶寶，在醫院整整3小時都沒睡覺，整個兒科休息區只有我們一位4M的嬰兒沒在睡。平常外出如果碰到午睡的時間，躺在推車上也不會睡，最高可以清醒4小時，可能眼睛瞇個10分鐘就醒來，一定要回家放床上才能好好睡覺。 現在擔心的是，再過2個月就要送托嬰了，是否現在開始要試著讓他白天睡覺也有光線跟聲音？版上也有小嬰兒睡覺很挑環境的嗎？不知道該怎麼調整呢？ -----

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住在台南，雖然感謝終於下雨，能夠緩解缺水的狀況，而且自己也滿喜歡下雨天的（單純喜 歡水吧~） 但每次只要下雨就會睡不著，昨晚半夜直接被吵醒，然後半睡半醒著到天亮，現在精神很差 。 YouTube上很多連續幾小時的雨聲影片幫助睡眠，可是我只要有有任何一點雨聲都會睡不好

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各位前輩好！ 有個問題想請教...... 我目前手上有一隻c820 雖然用得很開心不過最近卻開始覺得好無聊.......有種已經很熟悉這隻的感覺，在枯燥的上班日常需要一些變化（？） 想問問各位前輩

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用Spotify 之前 常常都聽廣播知道新音樂 往往都是 pop 曲風 自從有了Spotify 發現自己超愛 鄉村音樂

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安安八卦版，如題 最近整理新工作室，但這幾天常常下大雨 雨打在遮雨棚和鐵皮屋頂的聲音快中風了 請問有沒有鄉民在遮雨棚或鐵皮屋頂放過人工草皮？ 這樣放真的能減緩雨聲噪音嗎？

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像我聽冷氣/水龍頭的水滴聲/車聲/外面廣告的聲音我都會覺得很吵睡不著 但像什麼雨聲/鳥叫聲/蟬聲反而可以安心的入睡 大自然的聲音是有什麼魔力嗎？ --

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如題 現在下雨聲這麼大 都聽不太到外面人的腳步聲 像是這種情況 你們還敢偷偷在房間裡面打手槍嗎

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昨天整夜 下了快整天的雨 節奏有夠規律 根本天然白噪音 稍微小冷 蓋點棉被 方便入眠 讓小妹睡的好安穩：）