[討論] 大家新的一年有哪些新的目標?
各位板友大家好 我是國中生之眼
新的一年到來 大家應該都有新的目標吧!!!
本魯希望新的一年 體脂肪能降到30% 骨骼肌突破30大關!!
你們呢?有哪些目標呢 一起來討論吧!!
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不要受傷
左膝穩定、平安練習不受傷、壓力控制更好。
不要受商+1
找肌肉小奶狗當男朋友 >///////<
不要受傷
男生身高只要170,就算都沒運動,也會有38公斤骨骼
肌吧....
更正,不是38,是30公斤。
希望肩膀手臂更健壯、臀部更翹、腿後更有力
三項總和8倍
養好車禍的傷 開始學舉重
不要受傷 一切都沒關係
今年要多撥時間出來有氧減脂
體脂降到30%?這飲控就作得到吧。
健身房那些妹子不要受傷
不要受傷
1999都快大學畢業了,現在是社畜之眼了吧
目標:傷今年會好
不要在健版看到廢文 結果你讓目標失敗了
臥推1.5倍+引體負重0.5倍
國中生好久不見
不要受傷就好
真的是不要受傷
不要拉肚子 不要露屌
穩定練不要受傷 血脂維持200以下 學會風箏衝浪
手傷快點好別在復發
我是一個簡單的男人,新年新目標只有一個,在 2024 結束前
把臥推 PR 從 245lb 提升到 315lb
不要受傷
下架民禁黨
體脂降到15以下 QQ
希望壯到被男生搭訕
把臉練帥一點
別受傷+1
回到國中時期當國中生之眼
降體脂、腹肌出來
不要受傷 再來把背練更厚
看到廢文不會生氣
目標就是看到廢文一定要噓
腹肌變明顯
擁有各種顏色的皮革卯釘流蘇奶罩
健康
不要受傷
可以增加1-2公斤骨骼肌吧
不要受傷
收藏更多健身影片
不發廢文
降體脂
只想加入加入500公斤俱樂部
想交巨巨男友
八塊雞
活著
硬舉上300
當然就是那個每年都會出現的減肥目標了阿~~ 不過今年確
實已經瘦了不少 而且一週三天wg訓練沒有任何一週沒達
成!!!
不要受傷
活著就好^ - ^
專心降血壓 降體脂
好久沒看到國中生 你好
我也是 降體脂與內臟脂肪
不要受傷
負重背心破台...負重20kg引體向上12下
臥推120 三項總和400
體脂15以內
抓90 挺120
國中生安安
爆
[閒聊] 史丹利打臉一年前的自己?史丹利一年前這樣說66
[分享] 林威助 FB「堅持」的一年-2020 全球籠罩在COVID-19疫情下, 每一個人的生活都受到極大影響, 幸運的是我們身在台灣,36
[問題] 台灣有哪些指標性的馬拉松賽事嗎也不一定要指標性啦 只是想說逐步給自己設定個目標 慢慢練上去 時間沒有很多 不可能什麼都報 雖然目前有疫情 但還是可以有目標13
[討論] 大家2022有沒有想要達成的目標2022新的一年到來 不知道今年會是怎麼樣的發展 不知道大家去年的時候 有沒有達成自己的目標 我自己達成兩項8
[問卦] 你各位立的2022目標有達成的嗎2022的時候我想要學日文 希望一年內考過N1 為了這個目標我用學英文的方法 看了很多日劇 也看了很多A片6
Re: [請益] 履歷寫太長?馬克吐溫說過:我沒有時間寫短的信,所以才寫長的信。(沒記錯的話) 本魯以前在一家很大的外商 那家公司的高階主管,從CEO開始 每年都被要求one page policy 未來一年的目標要在一頁中表達清楚,5
[問卦] 大家2022年的新目標是什麼?餓死抬頭, 時光匆匆又到了一年的尾聲,不知各位今年的目標有沒有達到?不管有沒有達到,我 們都將面對新的一年。那麼面對未來新的2022年,各位有期許自己要達成什麼目標嗎? -- ●●●水清則無魚,人賤則無敵●●●- 說個通用解,我們未來視知道: 1)接下來一年內FGO全五星都有至少一次Pu。 2)這個自選沒有期限。 所以大可以查一下你會考慮的目標角色有哪些,是不是近期有池, 如果有的話留點石頭到該池抽,到特定石頭數沒抽到目標寶數的話再自選下去。