[閒聊] 明後天台中免費三項教學、試重

wuch506 發表於 2020/8/7 下午7:54:18

看板MuscleBeach標題[閒聊] 明後天台中免費三項教學、試重作者

wuch506

(Irow)時間Aug 7 19:54:18 2020推噓47 推:47 噓:0 →:9

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若違反版規請告知我自刪

（六日名額皆已滿，欲約課者勿來信，其他問題可站內討論）

各位好，我是體大59級選手
自介一下我的成績
體重57
無裝185、122.5、222.5
有裝242.5、150、240
全民運選手，107青年盃總和第一
108菁英盃總和第二

菁英盃與市長盃在即
這一波參與比賽的人潮肯定非常的多
其中應該有很多初出茅廬的新手甚至是第一次參賽的選手
為了回饋ppt的各位朋友
本週六日提供給「3名」朋友來找我修正三項動作或是賽前試重
（限臥、硬，蹲舉怕只有我一個顧不好）

地點在台灣體大
限六日兩天，早上佳，限3名
徵求時間到24點前

不收入場費，清潔費，只需幫忙恢復環境如槓片歸位與刷槓

謝絕參賽3次以上選手，在學中學生優先
意者站內信
https://i.imgur.com/pf1BjmO.jpg

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.133.43 (臺灣)

※ PTT 網址

推

whitecolor7808/07 20:05推猛

推

wen1230508/07 20:25推

推

TGLiu08/07 20:33佛

推

beams15608/07 20:41台中QQ

推

ggggg5071308/07 20:42猛

→

wwwpietw08/07 20:47爆地點QQ

推

paraipa08/07 20:47這成績猛

推

MONSANTO08/07 20:52猛，可惜爆地點

推

curtismaniac08/07 20:57這成績猛到哭爸真的猛到哭爸

推

jolex52908/07 21:00超強…

推

yougo08/07 21:05推阿！超猛的

推

s2199530308/07 21:08大大我成績輸你一點可以請教怎麼備賽嗎！練很久但最

→

s2199530308/07 21:08近才第一次要比

推

yaeida08/07 21:12幹爆地點…… 練半年的我需要指點

→

wuch50608/07 21:23回樓上：備賽方面問題可站內我我可以提供一些建議

推

batike08/07 21:28推！強大

推

milkyway16808/07 21:49推

推

v767708/07 21:50羨慕台中人

推

alexyen060608/07 21:54太猛啦

推

acegikmp08/07 21:54這係數把人壓在地上蹂躪一遍阿又一遍

推

Spiezio08/07 22:00好猛

推

gofunfull08/07 22:05太猛了!!!!!!

推

diesea0808/07 22:06羨慕台中人QQ

推

zhenchen08/07 22:30好羨慕QQ

推

as85032708/07 22:31猛爆推

推

ppc08/07 22:33推人真好

推

bullfighter08/07 23:03推好心

推

HellFly08/07 23:05太猛了吧

推

yuechen08/07 23:2657kg這成績太狂

推

morgankhs08/08 00:22猛

推

cyberpoli08/08 00:44台中推！可惜六日我無法QQ

推

skykenny61108/08 01:10猛哥

推

henry540508/08 04:32推真強者

→

felicia82808/08 06:45帥，推

推

michael2608/08 07:07真D猛

推

popo85120308/08 08:03同學推

推

TimeEngine08/08 08:38羨慕，我也想被指導

推

say2921707408/08 09:1757..太猛了

推

Andy92708/08 09:25強

推

cuiudshaos08/08 12:21請問為什麼深蹲有無裝備差距這麼大

推

ogkdm25630008/08 12:38三項加起來跟一項差不多QAQ

推

mikepetter08/08 12:54猛

→

wuch50608/08 14:05 https://i.imgur.com/4HOee4f.jpg

→

wuch50608/08 14:06今早兩位巨巨來找我交流證明一下以免被懷疑騙人的

推

xd547708/08 15:06https://i.imgur.com/IoFNEGG.jpg

推

xd547708/08 15:08感謝W大指導受益良多

推

Dancil08/08 16:37感謝今天的教學，很細心在幫忙看動作~

推

FA1308/08 18:08推！

※ 編輯: wuch506 (39.10.66.114 臺灣), 08/08/2020 18:15:47

推

hochopin08/09 07:29分享很棒謝謝樓主其中一位是我的愛徒，月底要比一場

→

hochopin08/09 07:29健美

→

wuch50608/09 13:42 https://i.imgur.com/q7EjaZW.jpg

→

wuch50608/09 13:42週日班也收工了謝謝各位巨巨

推

larry9103308/09 14:17謝謝W大有問必答，而且改完動作更有感

推

leolkkcs825108/09 17:48總和10倍體重太神啦

推

ssskrystal9708/10 18:24推

推

anotherlife08/11 10:00鬼一樣的數據...

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