PTT推薦

Re: [問題] 摔器材的用意?

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 摔器材的用意?作者
Taiwannapa1
(我川威武)
時間推噓 6 推:7 噓:1 →:9

原文恕刪

舉個例子好了

https://i.imgur.com/TIj0Rtk.jpg

圖https://i.imgur.com/TIj0Rtk.jpg?e=1667252816&s=1FRhvt_kMXYUoaZ0VLXLfQ, 摔器材的用意?

如圖這個悍馬練背神器

如果是要練上背的話

座位通常會調的高一點

如果你又有一點點訓練經驗的話

你會追求離心的拉扯

所以你的離心終點會跟你的出力起始位

有一點點的距離

在力竭時

離心距離到達極限

那一小段放手就會

「足崩」一聲!

以上是我的一些訓練經驗

器材碰撞聲有時候真的是必不得已

也不代表訓練品質很差喔

個人是認為啦

不要故意像拉彈弓那樣彈回去的都可以接受啦~

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.58.25 (臺灣)
PTT 網址

Justapig05/07 16:49人家講的應該不是你這種有控制的摔吧

BardxBaymax05/07 17:11我相信會被抱怨的都不是這種至少有克制的放法 但那

BardxBaymax05/07 17:11些重摔白爛卻都愛拿這種情況護航 ==

hisashi05/07 17:19重摔那一下才導致他力竭XDDD

ceca05/07 17:25那一點的聲音不會很大聲吧,手短一點都會有這個狀況..XD

ceca05/07 17:26其實就算力竭,你手含一下撞擊聲音都跟直接放掉不太一樣.

ming012805/07 17:37這個放不會很大聲啊

ming012805/07 17:37悶悶的橡膠撞擊聲

ericar05/07 17:38哎,

em405/07 18:13這種可以放 不會太大聲

aikensh556605/07 20:20那個橡膠這麼大 放不會太大聲

omega131205/07 22:17主要還是插銷式鐵片器材吧…那個沒hold真的很吵

a96305/08 10:07這種的真的沒差,一組12下 沒一下都要丟的才崩潰

sttarmbcb39005/08 12:05個人覺得最好還是能都不要丟吧

selfvalue05/08 12:17足碰~

jakieshaw105/08 23:16我手短真的放不回去都會蹦一聲

gargamel05/11 13:13足崩 感覺蠻痛