[討論] 提眼肌怎麼練.........
提眼肌不夠力，眼皮下垂
眼睛變小，很慘的
但既然是一塊肌肉，不論多小
理論上都可以練對吧？
請問有人對鍛鍊提眼肌有心得的嗎？
希望自己眼睛再大點，鍛鍊方法怎麼做呢？能負重嗎？需要分組次？
請大神賜教
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.140.88.250 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: sea130281 (114.140.88.250 臺灣), 07/19/2022 15:11:51
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臉部代償法?
我是真的認真在問，拜託了
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我記得Peeta 有一集有講過
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倒立
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這是防止打瞌睡嗎？
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去掛整形外科問，醫師會教你
已經去過了，雙眼皮也縫了，目前就是叫我一直翻白眼 下次回診前想先來問大家還有什麼方式鍛鍊，我不太想動提眼肌手術
※ 編輯: sea130281 (114.140.88.250 臺灣), 07/19/2022 15:44:58推
吊啞鈴啊
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你想要健力還是健體的眼皮
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阿醫生就叫你一直翻白眼了不就可以練了嗎
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就是一直翻白眼啊！？可以翻個幾百下看看有沒有效果
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Youtube上關鍵字搜尋「提眼肌」、「臉部瑜珈」
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高速眨眼
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重症肌無力？建議去神經科檢查一下
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我覺得吃葉黃素或是蝦青素比較快
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還好不是問括約肌怎麼練
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請自行搜尋劉治療師的粉專，他應該有提過
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你認真的嗎? 自己亂練小心惡化
謝謝各位，有解答了
※ 編輯: sea130281 (114.140.88.250 臺灣), 07/19/2022 17:21:59推
為什麼不一起做==
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醫生應該只會教你防沾黏== 手指擺眉上 感覺其他部分的
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出力 眼往上看
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你的解答是什麼？？ 拜託 我超想知道
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雙眼皮手術前 醫生是教瞪大眼睛往上看
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有點像要翻白眼但快翻的時候 往前看
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不太好用力的話 可以壓住眉毛試試看
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但太嚴重的還是得手術就是了
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乖乖花錢動手術好嗎
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認知回，那麼容易練，醫美賺屁，
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你應該跟雙眼皮一起作的，一般是提眼瞼肌送雙眼皮，
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以臉部微整來說，我覺得CP算高的
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去醫美
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呃...認真嗎
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原po沒發文，我還真不知道有這塊肌肉
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都做雙眼皮了為什麼不一起做提眼肌
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事倍功半
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我懷疑這賬號是在洗文章 但沒有證據
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如果是症狀是中度以上 不可能靠訓練改善太多
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提上眼瞼肌是混合肌 CN3跟交感一起支配 可以用練的？？？
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高強度間歇，跑完包你眼睛突出來☺
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追求完美比例的雙眼皮，成功了！以前大家都說我的雙眼皮很好看 我自己也滿喜歡這樣子的狀態 不過這大概是10年前的事情了(Y_Y) 我大概在兩三年前就有發現年紀大了 眼皮已經下垂了，對稱的狀態也變成一大一小的樣貌
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[問題] 提眼肌醫師選擇兩位醫師提眼肌在考慮 都是內開 價格差很大 廖家慶醫師3w 盧龍一醫師7w6
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Re: [建議] 提眼肌的必要性？其實本來應該要用推文的， 但因為想提醒醫美版的大家； 所以用回文。 很多東西在年輕的時候做了都很好看。 雙眼皮縫第一次永遠是最簡單的3
[問題] 請益 高雄 縫雙眼皮文長大家好，第一次在這邊發文，手機排版，如果有什麼地方需要改進，再跟我說一下，謝謝指教！ 想要縫/割雙眼皮多年(個人是偏向用縫的，害怕被割失敗)，也貼了多年的雙眼皮貼，有時候貼的心很累，貼了也只是讓內雙明顯一點。 本人內雙有點高低眉，偶爾太累水腫眼睛會變成單眼皮並蓋住眼睛的一半，遇到這種時候真的是很崩潰，爬了很多文章跟分享文，於是最近諮詢了以下三間診所。 下圖是素顏放鬆跟稍微撐大的樣子![[問題] 請益 高雄 縫雙眼皮文長](https://i.imgur.com/Whw4xYob.jpg "[問題] 請益 高雄 縫雙眼皮文長")
[問題] 台北高雄醫生 請問提眼肌有沒有要做大家好～ 我陸續諮詢很多醫生 但是有的很堅持說要開提眼肌（說沒做會變成加菲貓不如不做） 有的不用 考慮的點有兩個![[問題] 台北高雄醫生 請問提眼肌有沒有要做](https://i.imgur.com/Ia7CpyNb.jpg "[問題] 台北高雄醫生 請問提眼肌有沒有要做")