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[討論] 離心就是對抗地心引力這句話?

看板MuscleBeach標題[討論] 離心就是對抗地心引力這句話?作者
benjamin0830
(木牧)
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上教練課的時候教練會說明離心向心,
提到離心就是對抗地心引力,
網路上查也不乏這種說法,
但我自己覺得這句話超混淆人的,
害我一直以為是以地心引力的方向去思考
重訓舉起放下到底哪個階段不是對抗地心引力?
上網隨便一查才弄懂,向心離心應該是針對該部位肌肉而言,根本不用提到地心引力啊?

只要解釋
肌肉收縮變短=向心
肌肉收縮變長=離心
淺顯易懂啊,到底誰發明標題這句話的

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.146.38 (臺灣)
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※ 編輯: benjamin0830 (27.51.146.38 臺灣), 08/13/2022 18:00:52

dowbane08/13 18:10重“訓”

感謝提醒

titus1308/13 18:14肌肉纖維的中心

對啊,這樣解釋就很好懂啊

dream261408/13 18:17引體向上就不適用地心引力這句話了

覺得這句話多了一個 什麼是「對抗地心引力」 這件事情要去定義 很不直接

※ 編輯: benjamin0830 (1.171.254.238 臺灣), 08/13/2022 19:03:13

louis526508/13 19:48你那個教練是萵苣的嗎?

s920912222208/13 20:08離心干地心引力什麼事?

Asucks08/13 20:20我都記比較輕鬆的就是離心

Santander08/13 20:41論文就是Ctrl+C Ctrl+V

a112121008/13 20:45相對而言 看中心是啥

b2207211708/13 20:57沒聽過地心引力

loki94y08/13 21:33向心就不是對抗地心引力哦? 什麼鬼

zzzzzjosh08/13 22:10離心不是脫離核心的意思嗎?

kee3208/13 22:11第一次看到記得是kimiko老師在電視上講的,可能有15年左右

kee3208/13 22:11

kee3208/13 22:12還是她說離開心臟和靠近心臟?總之其中之一是她說的

ciapa101508/13 22:43應該是因為多數動作的離心剛好都跟重力同方向吧 離心

ciapa101508/13 22:43就要出一個跟重力反向的力

drj5908/13 23:37問黃立行

toro07708/14 01:07呃...

em408/14 01:44做負功

kevinker08/14 17:13把重量舉起就是向心

qq32008/14 23:10明明就是mv^2/r 選我正解

foolray08/15 02:28先確定目地(標),往目地就是向心,反之離開就是離心

foolray08/15 02:31所以推跟拉的向心離心是相反的

ssiou08/15 17:11如果是自由重量這句話沒錯,但也很誤導就是了

jgoodman08/18 19:44所有訓練都跟地心引力有關啊 不是只有離心 會提到地心引

jgoodman08/18 19:44力簡單說就是廢話

s920912222208/18 21:44彈力帶跟地心引力有什麼關系?