[問題] MyFitnessPal 計步熱量調整
各位大大好！
關於MyFitnessPal這個app的步數卡路里計算有些問題
為什麼調整完會是負數呀？
不太懂他的計算原理，雖然數值影響不是太大
但就覺得奇怪
先感謝各位的幫忙！
https://i.imgur.com/zlx35qG.jpeg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.252.13.47 (臺灣)
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你是不是有使用月球漫步
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你是不是倒退走路
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可能是把原地擺動手臂增加的步數轉成卡路里扣除
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是不是預設一萬步的熱量先扣除 沒達一萬步所以調整回來
推
不太清楚是怎樣 但我之前手機手錶手環都有活動會上傳
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避免重複計算有些會扣除就是，那時候好像跑步跟記步會
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重複，走路就會扣掉
推
如果有活動重疊 走路這種比較低的活動會被扣除，但負值
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就不清楚了！
活動目標確實是設定在10000步 不過1600卡是設定熱量目標，吃進去的熱量是用扣的沒問題 有運動的部分應該是把熱量回灌加上去 除非像是上面大大說得那樣，這1600的熱量已經包含那10000步的熱量了 感謝各位的回覆~
※ 編輯: kyle200111 (125.228.190.242 臺灣), 12/10/2022 09:10:17![[問題] 哪款APP可以記錄每日步數還計算卡路里的](https://i.imgur.com/NcOitcMb.jpg "[問題] 哪款APP可以記錄每日步數還計算卡路里的")