[問題] 內湖運動中心健身
請問大家，有人上過運動中心一對一健身課嗎？評價好嗎？是否有推薦的教練呢？
之前在新北某健身中心上課，覺得不優。。。
亦或內湖到南港間捷運可到的有無推薦健身房？目前想練肌力，麻煩大家囉，謝謝。再請教大家我目前問到的價格一小時1000到2400都有（連鎖跟個人工作室都有），均10堂課計之==”，只上基礎的課程，對於我來說負擔有點大，有推cp 值高的健身房嗎？麻煩大家了，謝謝。
以下是內湖運動中心課程。
https://i.imgur.com/tUrIzBC.jpg
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.178.65 (臺灣)
※ PTT 網址
→
可以參考江南街的麥克王
→
練一下健身房，滿多個人教練的，可問問櫃台
推
內湖運中中心cp值還ok
推
推江南街麥克王+1
14
[問題] 想請大家推薦永和的健身房（有選手）各位健身板板友大家好:) 在雙和板也有po文詢問， 但也想詢問健身板板友的建議。 已經有很認真搜尋健身板的相關文章 但因為我真的是個很難下決定人:(13
[問題] 健身房或運動中心推薦因為工作關係， 12月起3個月會在三重地區，想找地方運動， 不知道有無短期的健身中心（建工、成吉思汗等等） 主要自己是想找教練教健身、重訓， 另外也有考慮運動中心，12
[問題] 求推薦台北中山區教練和健身房本人初學者 剛開始接觸健身 目前在看欣欣秀泰附近的健身房 台北運動健身中心 場地看起來設備滿多的 給力健身-貳房 很漂亮空間比較小一點的樣子11
[問題] 請推薦松山區健身女教練小妹是健身新手，想找一對一的教練 想要練重訓練肌肉，有看到松山運動中心有教練課 請問有推薦哪個教練嗎?女教練更好 松山運動中心附近的健身房也可以，謝謝! --10
[閒聊] 南屯(文心公園附近)適合銀髮族的健身課程如題 家母(接近70)被醫生告知肌肉量不足，建議她做些重訓避免肌力流失 因她沒有任何重訓經驗，所以我建議她找個專業教練上一對一家教班 有去問過南屯國民運動中心，那邊一對一的課程一堂要1500 國民運動中心的優點就是器材多，不過她一開始也不需要太多器材8
[問題] 內湖的有氧課程 (男生)前幾年本來在貝克漢上 便宜又大碗 還有游泳池 這次搬回內湖發現 貝克漢 居然倒了 請問內湖一帶還有健身房提供給男性的有氧課程嗎? 剛好錯過這一期的內湖運動中心7
[問題]請問健身房課程大家好 最近發現一直變胖，想找健身中心運動一下，但又怕繳了年費浪費錢XD。 請問苓雅區附近（建國路以南，勞工公園以北）有不用繳年費，月費或單次的健身房嗎？ 去看過有家輕食健身中心，請問還有其他推薦的嗎？謝謝大家 --6
[問題] 新科運動中心，健身教練推薦？大家好！因為上班地點在竹科且家也在附近，所以想找新科運動中心的健身房運動 不知道大家有沒有推薦的新科運動中心健身一對一教練？ --1
[問題] 請問三重哪裡有銀髮健身運動課程最近開始與長輩同住, 長輩肌力較弱膝蓋不佳, 想幫他安排白天的運動課程,或其他適合銀髮族的課程, 讓他訓練肌力及打發時間才不會一直看電視, 網絡上搜到很多銀髮健身樂部,
[問題] 台北南港_2萬元_建立基礎課程＿壺鈴大家好 小弟最近有機會公司補助2萬台幣的健身課程福利 我不想報健身房會員，因為不喜歡用健身房的器材 所以從開始運動到現在除了每個禮拜一次去公立的運動中心用步機之外 就是以前報了兩堂的壺鈴訓練課，然後就用這兩堂課學到的東西用壺鈴健身
