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[問題] 路走久 腳會痛 還起水泡 想換一雙鞋

看板Road_Running標題[問題] 路走久 腳會痛 還起水泡 想換一雙鞋作者
minhan97513
(我誰~~)
時間推噓17 推:17 噓:0 →:31

每日大約走2萬5千步
現在穿的鞋是幾年前隨便買的運動鞋
由於活動量變大 要經常走動
運動鞋穿久了 腳都會很痛
腳底還起水泡

所以想換一雙能緩和我疼痛的鞋子

名單如下
https://i.imgur.com/NLYpN7J.jpeg

圖 路走久 腳會痛 還起水泡 想換一雙鞋

沒意外的話就這3雙選1雙了

不知道有沒有人穿戴過
能分享一下使用心得
或是比較產品優缺點

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※ PTT留言評論
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wingmanchen09/25 16:09不要1080v13,這雙鞋太軟,對你的腳不好

wingmanchen09/25 16:09我買來跑一次,走一次,確定不行就丟了~

shanyanyu09/25 18:13kayano 14!?現在都31了...

yafx4200p09/25 18:14腳底起水泡有時候是襪子問題~

luismars09/25 19:39那還不如穿涼鞋走算了

sobiNOva09/25 20:56認真跟你說運動量大換什麼鞋子一樣都會起水泡

mainsa09/25 21:28你自己去試穿比較保險吧 然後這裡是跑板不是鞋板 走路跟跑

mainsa09/25 21:28步挑鞋子的概念也不一樣 至少我自己覺得很好跑的幾雙主力

mainsa09/25 21:28跑鞋並沒有很適合走 反而是便宜鞋款走起來比較舒服

victorlove09/25 22:46穿久了有沒有換鞋墊試試?

airlon09/25 22:55走路y拖應該夠

toma41009/25 23:11要不起水泡,我的經驗是一定要穿五指襪,然後腳和鞋子要

toma41009/25 23:12貼合的剛剛好,不能過緊過鬆,我每雙鞋子要穿的襪子厚度

toma41009/25 23:13都不一樣,只能靠自己的腳感去試

bbsbug09/25 23:54如果只是這三雙單純走路最優的就1080吧?但 Mizuno wave r

bbsbug09/25 23:54ider 27,或28更好,如果你懶得挑,便宜好用

rooneymara09/25 23:59襪子也要換+1

jimmyfk09/26 00:27走路不適合穿太軟的鞋子, 因為膝蓋和腳踝一直處於不穩定

jimmyfk09/26 00:27的狀態, 久了膝蓋和腳踝就會出問題. 走路比較適合軟中帶

jimmyfk09/26 00:27硬、或硬中帶軟的鞋子, 大致是鞋底硬鞋墊軟的那一種腳感

donotsettle09/26 01:46走路全腳掌著地內旋先看要不要支撐型

daleft09/26 02:362或客製鞋墊

chungg09/26 09:59你的問題不是換什麼鞋,而是應該定期換鞋,如果真的每天

chungg09/26 09:592萬5千步,一天至少也有15公里,一年超過5000公里,雖然

chungg09/26 09:59跑跟走里程不能直接換算,但它早超過正常使用壽命了,除

chungg09/26 09:59非你體重很輕走路又不拖,否則大底應該早就磨損,鞋墊也

chungg09/26 09:59磨光滑了,走路一直滑動不起水泡才怪

kkotokyo09/26 12:24鞋子要實穿才好。問不到你真的需要的資訊

haveastar09/26 12:31asics nimbus

nozomi384509/26 18:421080太軟吃力 跑起來才有彈性 我走路ultraboost

vgwishyou09/26 20:13本來會起水泡換了五指襪之後水泡沒復發了,給你參考

zhuce09/27 01:48穿分指襪 或是寬楦頭都是不錯的選擇

toddyu09/27 13:44走路的確別穿太軟的鞋,去年買NB Nitrel v5參加幾天進

toddyu09/27 13:44香,凌晨雙腳阿基里斯腱痛到沒辦法走路到戶外洗手間。

toddyu09/27 13:49另外是腳指位置內嵌的塑膠保護片,剛好跟腳拇指後的關節

toddyu09/27 13:49切到,兩隻腳都在腳四周、腳跟起水泡。好險這款鞋可能過

toddyu09/27 13:49季而停產了。

toddyu09/27 13:57後來買NB 1600復刻,鞋身是塑膠皮,非麂皮。鞋中底算好穿

toddyu09/27 13:57,穿久也覺得衰退,沒有那種初穿的彈性,也換了RCP150鞋

toddyu09/27 13:57墊,改善有限。

toddyu09/27 14:04Kayano14這兩年會這麼紅,是因jjjjound聯名款銀白黑鞋,

toddyu09/27 14:04鞋底腳掌開槽讓走路彎曲度較自由,中底與GEL初穿的確有軟

toddyu09/27 14:04韌彈的感受,也是穿久就覺得衰退,買過穿過一次就算了。

toddyu09/27 14:12Kayano14、Nimbus9、1130、2160、NYC,中底材質與GEL幾乎

toddyu09/27 14:12是相同,外型不同,看個人喜歡那一款。

treeangel09/28 07:15襪子比較重要

a112121009/28 09:59寬楦?

abc0911809/28 12:35“水泡襪”,起水泡就退錢?!自己搜尋