[其他] 不破聖衣來疲勞骨折後恢復良好

Yjizz 發表於 2023/12/5 上午6:29:07

看板Road_Running標題[其他] 不破聖衣來疲勞骨折後恢復良好作者

(大谷翔平越位)時間Dec 5 06:29:07 2023推噓 7 推:7 噓:0 →:10

https://twitter.com/womenekiden/status/1731605511160955289
X上看到不破聖衣來(拓殖大3)消息
8月左右發現恥骨疲勞骨折
11月復出練習
富士山女子駅伝(12/30日)可能會試著參加一段
目標:巴黎奧運萬米
預計明年2月參加西班牙10KM公路賽,以30分40秒完賽目標
(查了一下應該是西班牙卡斯特利翁-德拉普拉納Castelló de la Plana
紀錄為2022年2月27日Yalemzerf Yehualaw(ETH)29分14秒)
https://i.imgur.com/kxokhbr.jpg

產經體育
https://www.sanspo.com/article/20231204-USVA7CAVBVFB3DFKXGB26LQ5OU/
大學以來做飯進步了
近期有加強高蛋白、低脂肪攝取
最近有嘗試甜點制作
https://i.imgur.com/RcvLsyr.jpg

YAHOO轉自中天的報導
https://shorturl.at/jzOV2

不破聖衣來的姊姊不破亜莉珠
12/07會參加大阪的日本GP系列賽-EDION挑戰賽的5000m組別
(男子5000,女子3000,5000,1000)名單
https://www.jaaf.or.jp/files/competition/document/1747-4.pdf

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想到固定追蹤的一些長跑好手
可讀資訊來源因日本比較方便
日本女將有幾個多次因傷所苦
其中一個也已經從實業團直接引退QQ

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.241.133 (臺灣)

※ PTT 網址

※ 編輯: Yjizz (49.217.241.133 臺灣), 12/05/2023 06:31:21 ※ 編輯: Yjizz (49.217.241.133 臺灣), 12/05/2023 06:32:59 ※ 編輯: Yjizz (49.217.241.133 臺灣), 12/05/2023 06:38:38

推

jimmy168812/05 06:37加油，希望能再創佳績

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Yjizz12/05 06:41不破聖衣來網路上的資料 154cm, 37kg

推

wappie352412/05 06:58才37公斤！？

→

Yjizz12/05 07:12日本很多前排中長跑登錄資料都在40KG左右

→

Yjizz12/05 07:12不知道是不是也因為這樣容易出現疲勞骨折?

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Yjizz12/05 07:14男性因為身高16X~17X 範圍比較大

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Yjizz12/05 07:15像鈴木建吾163/46

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Yjizz12/05 07:16跟不破相仿身材的田中希実 153/41

推

TripleC12/05 07:5537好可怕隨便就骨折

→

hidexjapan12/05 09:1037跑萬金石會被吹到路徑偏移嗎？

推

lovek12312/05 12:03印象中之前也有談到她有貧血的問題

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lovek12312/05 12:03一直都有關注拓殖關於她的消息期待她再創佳績

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HardRealTime12/05 12:27RED-S, Female Athlete Triad?

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Yjizz12/05 19:31貧血+樓上說的蠻有可能的，畢竟這麼輕

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isohera12/06 10:59我老婆151/37.5kg跑步超鳥，跟體重無關

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ccris12/06 15:09記得她高中時沒營養學觀念，怕胖所以吃太少，上大學後被

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ccris12/06 15:10教練強迫了正確的飲食觀念才健康點

※ 編輯: Yjizz (49.217.241.133 臺灣), 12/06/2023 23:38:13

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