PTT推薦

[討論] 戴N95跑步會難受嗎?

看板Road_Running標題[討論] 戴N95跑步會難受嗎?作者
ULTIMA1002
(晚點再說)
時間推噓 9 推:9 噓:0 →:20

鑒於不少跑道路線旁邊就是大馬路跟橋,
本人又是晚上跑步居多,
最近有在思考戴N95作訓練的可能性,
有試過戴一般口罩慢跑感覺還行,
但是沒試過N95,
有人戴過N95跑步嗎?
會有明顯難吸氣的感覺嗎?





--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.222.224 (臺灣)
PTT 網址

netNT09/03 11:14N95戴著不做任何事都會很難吸氣了 更何況是運動狀態

man30cm09/03 11:16戴過不少防PM2.5口罩跑步,千萬別N95,即使有做吐氣孔也

man30cm09/03 11:17別使用。吸氣幾乎很難換氣。倒不如買雙濾罐防毒面具更好

POWERSERIES09/03 11:17肺部進氣壓力增大有可能導致氣胸,再考慮一下吧

iceking09/03 11:17認真? 戴N95跑不如戴防毒面罩算了

man30cm09/03 11:17淨對流PM2.5運動口罩也用過,鼻子吸比較難換氣,嘴很OK

ULTIMA100209/03 11:17有推薦的口罩嗎?防pm2.5的,然後通氣較好的?

man30cm09/03 11:19目前空污應該不致於很嚴重,南部大約10月開始空污季

圖 戴N95跑步會難受嗎?

tch675909/03 12:11戴對岸的3M KN95,沒有氣閥的也可以,我試過! 跑步沒問

tch675909/03 12:11題。

landyfox09/03 12:55戴了N95如果沒有感覺呼吸困難,代表沒戴好

Xenogamer09/03 13:27以前疫情帶一般口罩就有點痛苦了,只能跑輕鬆跑

a112121009/03 13:42不用跑步 走路都辛苦

forcetrain09/03 13:43我只想笑, 你直接試試看不就好了

jimmyfk09/03 14:33還不如「跑步機+空氣清淨機」方案

l51255609/03 14:59N95有戴好的話,跑步一定難受,感覺花50元去運動中心跑一

l51255609/03 14:59跑比較實在

ULTIMA100209/03 15:39因為不喜歡跑跑步機,沒有推蹬伸的腳感

ULTIMA100209/03 15:41有時後看歐美一些YT的跑步環境真的好,叢林小徑可以

ULTIMA100209/03 15:41呼吸芬多精,台灣的跑步路線大多在吸Pm2.5

KAPOW09/03 17:15不要啦 N95有戴好絕對沒辦法用正常配速訓練

KAPOW09/03 17:16除非你願意因此放慢速度

KAPOW09/03 17:19如果因此要張口呼吸 也只是變成戴心安的

KAPOW09/03 17:19因為密合度測試100%不會過

baychi99909/03 18:09戴N95我站著不動都難受了XD

QkooQ09/03 19:49每個人都是自己的英雄,建議戴N95,穿雨衣跑

loserloser09/03 21:04阻氧訓練?

linbaba094309/04 07:31華新有出運動口罩但我沒試過,現在走路都熱到戴不住