[討論] 想請教版上有慢性鼻竇炎的跑者

netx120903/16 22:53照跑 邊跑邊咳就是了

prozen2103/17 00:40我也有 長期過敏 但跑步的時候特別通順就是了 冬天有時

prozen2103/17 00:40候會邊跑邊流鼻水 但體溫也不低 也沒感冒 不過影響不大

michaelho66603/17 01:11不知道你的配速是輕鬆跑還是m配速，身體是否過度在

michaelho66603/17 01:11慢性發炎影響身體狀況。我是類固醇鼻噴劑長期使用，

michaelho66603/17 01:11還慢有效的；跑步時也會戴帽子避免頭吹風，新竹風大

michaelho66603/17 01:11 科科

shanyer03/17 09:38最近也被氣喘弄到沒辦法跑 4月的賽事只能選擇退賽了

abc0911803/17 09:39流汗總比流鼻涕好，輕防曬風衣穿著吧（頂多多洗一件外套

abc0911803/17 09:39）

galajasons03/17 10:32也許生酮飲食 可以徹底根除問題

hallomiau03/17 13:48我從小就鼻竇炎進入中年後差點連喉嚨也保不住一直咳，

hallomiau03/17 13:48直到嘗試油漱口才根治我的宿疾，牙垢也一掃而空。

mema03/17 14:57改善過敏就是四樓哪個方法了，門診那拿一罐藥可以用1~2個月

mema03/17 14:57，個人也是覺得很有用，醫學一大進步。

doupon4203/19 16:14可以早晚清洗鼻腔哦，會改善

SA0103/19 17:09鼻子一天洗一次就好..醫生說的

SA0103/19 17:10另外千萬不要生酮...那個醫生會推薦生酮？ 低碳即可

tqk265unt03/20 11:07我也有相同困擾，但已決定月底手術

Neno03/20 17:14我找中醫靠著吃中藥解決長期慢性鼻竇炎，千萬不可以自行斷

Neno03/20 17:14藥，長期吃藥可以完全痊癒

spiriter03/26 14:46我吃長效過敏藥~睡前一小顆~改善蠻多的~不用天天吃

wgyilv04/13 22:32我去年鼻竇炎，吃了三個星期的amoxicillin完全沒有用，至

wgyilv04/13 22:32台大醫院就診醫師改用clindamycin, 吃5天就完全痊癒，供

wgyilv04/13 22:32參考。