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[心得] 看看六分配速員的成績-古都馬

看板Road_Running標題[心得] 看看六分配速員的成績-古都馬作者
alien01
(我是大文蛤)
時間推噓15 推:15 噓:0 →:9

https://i.imgur.com/Qin2Wvy.jpeg

圖 看看六分配速員的成績-古都馬


什麼是敬業
什麼是精準~
最後20k不小心偷了6秒 拍水







好啦其實只是巧合
真正的215配速員在211就通過終點了
我該掛氣球了


沒吃到雞腿掰



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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.233.86 (臺灣)
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yhls03/06 12:07我只有看到豬腳

buuuuu03/06 12:13我難過http://i.imgur.com/rNEyMaD.jpg

圖 看看六分配速員的成績-古都馬

lee20041203/06 12:3117.5km看到有 仙草蜜 豬腳 棒棒腿 烤雞

bochengchen03/06 15:51進場動線bad

soqqcat03/06 16:29主辦單位真的有關門,多給4、5分吧。(以大會時間計算)

usan2303/06 16:40https://i.imgur.com/TlOZiok.jpg

圖 看看六分配速員的成績-古都馬

fuxkyou03/06 17:032小時配速大概也配快了2-3分鐘

hj98003603/06 19:40今年動線沒前年好

yhls03/06 19:44主要是今年因為西拉雅廣告有玫瑰燈飾展出,所以場地移到比

yhls03/06 19:44較小的西側廣場,所以導致進來的人跟要出去的人沒有適度分

yhls03/06 19:44

mofeather03/06 21:01這次沒有牛奶可以喝,可惜

CATCATCAT03/06 21:08對不起配不準QQ

LsVCheN03/07 09:02是說在建平路快到左轉進終點前我看到19.5k的牌子差點吐血

soqqcat03/07 09:41好像跟20k的放反了?

n002948030003/07 10:31那個牌子應該是寫195m 我一開始也看錯想說怎麼還這

n002948030003/07 10:31麼遠XD

k020438858803/07 10:33第一眼看也是以為19.5k,第二眼再看一次其實是195m

k020438858803/07 10:33啦!

LsVCheN03/07 10:47原來如此!我為了破PB跑到神智不清惹

lee20041203/07 11:01西側那塊真的有點小,動線、物資 、成績單、晶片都擠在

lee20041203/07 11:01一起,難得早上5點30分起跑(第一次體驗)

sky733803/10 12:26這個配速我很有自信...之前有分享過小技巧,如果只是看

sky733803/10 12:26數字不難調整,但要全程均速的穩就有難度