[問題] 推薦初半馬跑鞋
跑者基本資料186/58紙片人
9月跑量79K
10月跑量123K
11月跑量目前77K
最近一個月速度大部分都在5:40~6:40/K
這三個月跑過最長為14K(6:10/K)
考慮明年3月臺南古都初半馬
目前主要跑鞋如下:
1. Nike 小飛馬36
https://i.imgur.com/Ah6tBSC.jpg
2. Mizuno Wave Shadow2
https://i.imgur.com/BRrax1V.jpg
3. NB Hanzo C
https://i.imgur.com/5CQd153.jpg
請版上的諸位前輩幫忙看一下是否有足弓問題,並且推薦一雙新跑鞋供明年初半馬,謝謝。預算4000以內
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你這跑量到明年3月 初半馬隨便穿都跑得完啦
這三雙你穿沒啥問題的話 就隨便挑個舒服好看的慢跑鞋
就好了
如果只是為了挑戰初半馬 買看得順眼穿起來舒適就好
買一雙你覺得最好看的 跑完拍照就好
三雙腳型都有微微差異 一定要試穿
wave rider 就夠了
小飛馬有點太軟
服役中有一雙wave rider22 ,目前沒在手邊沒上傳照片
這跑量買舒服、款式喜歡的即可
推rider 建議直上26。這雙可以用到全馬
請問是因為跑量夠所以款式沒那麼重要嗎?
哇 太瘦了吧
我推薦你經濟實惠的PUMA VELOSITY NITRO ,這是一雙萬金油
跑鞋,符合你的速度區間,也有一定的緩衝及保護,顏值也高
,看你要買過季的一代還是剛上市的二代都可以
依照你鞋底磨耗情形來看,仍屬中足落地,考量到你初半馬後
段是否仍有油,可能變慢需要更多緩衝保護,所以較不推薦速
訓鞋,8mm的這雙puma 適合你
Rider
我初半馬穿2624元的PUMA Liberate Nitro 19491711
Zoom fly 5,保證破PB
初半馬我就穿rider...
Rider 26讚讚
Puma 價格不錯
入門跑鞋我一律推Reebok floatride energy 3
Puna價格確實不錯,Liberate專櫃大概都沒賣了,Velocity
nitro 2透氣不太行,不怕腳悶的話倒是不錯。Puma都偏窄長
,務必先試穿看看
羨慕體重,跟你相比我背了30Kg在跑
聽說Rider25比26好?有嗎
你現在的配速如果不是輕鬆跑,有點浪費這身材了
如果不介意,可以試試看鱷魚拖鞋,覺得跑起來很輕鬆
Rider 26支撐性提升鞋重增重,25代的跑步性能較佳
大家推rider,但不會覺得rider前後足差很高嗎
穿boots跑一陣子,再回去穿rider25,足差12mm好高不習慣
puma Nitro很軟Q很雲端,但覺得puma楦頭有些窄建議要試穿
半馬穿300元的Y拖都可以輕鬆2小時內
你這種身高和腳長和練跑量 隨便一雙跑鞋應該都可以2小
時內才對
我穿y托,平常日晚上跑22
你還沒說你的完賽條件啊!是要無傷完賽不當步兵就好
,還是設定兩小時內完賽?
如果條件設定兩小時內完賽那鞋子就可能要挑一下,如
果只想完賽就好那你po的那些鞋子其實就夠用了
身體超輕又有跑量,想穿啥鞋都可以,好羨慕
21
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[跑鞋] 求推薦跑鞋性別:女 身高:163 體重:50 每週跑步天數:4-5 每次跑步距離or時間:平日8-10K,會練LSD;月跑量目前約170,會逐漸拉到200以上11
跑鞋請益各位前輩 先進大家好 小弟第一次在路跑版發文 請大家多指教 想請大家給點跑鞋意見及想法 小弟 一週大概練跑5至6天 每次都大概11 12k左右 週末會有一次LSD 大概21k 平均配速大概落在420到440左右 月跑量大概260 目前朝半馬破1:30努力5
[問題] 新手穿wave rider 24,第二雙跑鞋選擇各位前輩大家好 小弟近三個月開始跑,之前有一點運動基礎(假日車手、打桌球) 目前算休閒跑程度(一周2-3次,每次約10K) 目前10K最快5'45",目標是明年渣打初半馬SUB 2 本身足弓偏高,原本穿舊的rider 21跑