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[問題] 腳後跟破皮的問題

看板Road_Running標題[問題] 腳後跟破皮的問題作者
ap88994433
(嘿嘿)
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如題

小弟最近穿新鞋

是adidas 的 Boston11
http://i.imgur.com/1E2340C.jpg

圖 腳後跟破皮的問題

但他可能腳後跟做的比較高、硬


我穿了幾次,左腳的腳後跟一直磨破
很痛(穿了厚襪子還是磨破,因為它後面很尖)

如圖示的位置
http://i.imgur.com/7Bkkflm.jpg

圖 腳後跟破皮的問題


但只有磨左腳,右腳完全沒有

所以我有在想是不是姿勢的問題@@


不過姿勢一天兩天難改

想問一下有沒有其他跑友遇到這種問題是怎麼解決的呢?


我有想過貼ok繃、白貼

但每次都要貼,也不能保證長距離跑下來會不會練白貼都戳破-.-




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※ PTT留言評論
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Daniel198612/16 03:05穿長襪….

smallGGgirl12/16 06:54這雙靠背的是前面鞋舌很硬 你後跟破前面沒破?

luismars12/16 07:11不行了...這連穿來走路都沒辦法

Aaron2212/16 07:40我是左右腳踝狂被磨破皮

cuba39115612/16 08:40對!!!!!!!我穿pro3穿長厚襪一樣破皮

cuba39115612/16 08:41每穿一次練跑就破皮痛一次

cuba39115612/16 08:42一樣是左腳才有這個問題 終於有人提問了QQ

prodd12/16 08:48人要比鞋兇才行啊哈哈哈

cuba39115612/16 09:00想問原po 是不是速度開快一點才會這樣?

cuba39115612/16 09:01我自己也在想應該是跑姿落腳問題

dai2612/16 10:38我的看法是首先你一定要穿有跟的襪子,即使低筒也好,不要

dai2612/16 10:38穿隱藏襪之類,第二個牽扯到跑姿,若你是偏向後腳跟落地,

dai2612/16 10:38由後跟滾動到前掌,可能更增加摩擦機會和力道,當然最主要

dai2612/16 10:38他這款鞋的腳跟包覆設計出了問題

cuba39115612/16 10:49我自己是前腳掌外翻落地居多 穿長襪照樣見紅

isohera12/16 11:14這牌子蠻多人後來都打去當走路鞋了

prodd12/16 11:16講到襪子,穿過Tabio之後在台灣找過很多五指襪都不太ok

RunForestRun12/16 11:24跑姿 落腳點 鞋子不夠大 之類的都可能

luismars12/16 17:10不合腳就是不合腳,不需檢討自己、再浪費錢...

hiyado12/17 15:43A牌近期評價蠻慘的,真心推薦saucony

ap8899443312/17 22:34謝謝大家的回應 看來明天還是穿小飛馬跑-.-

ap8899443312/17 22:34我大概是在用4:20的速度在慢跑時,跑到一半開始痛....

ap8899443312/17 22:34就破皮惹