[心得] 越野跑入門鞋款簡單分享
聽聞前輩說女生一開始在越野跑常會遇到,小腿肌群與腳掌的連動表現因肌耐力不夠而受傷,嚴重點就棄賽了,也考慮到肌耐力訓練並非一朝一夕可以完成,因此重新檢視了我的裝備,聽前輩的建議我決定把平常路跑的鞋子先收起來,上網爬到這雙The North Face的黑鞋,他有很多新技術,雖然聽店員介紹覺得有點陌生,不過實際試穿是合腳的,後續上山跑步也有感。
下面小小不專業的心得分享給大家~
我最喜歡它的一點是鞋板設計,整體支撐性很有安全感,可以彌補我肌耐力不足的問題。https://i.imgur.com/2FgXyXN.jpg
在跑到一些比較陡或者沒那麼平的地方,抓地效果有出來!
鞋底刻紋雖然很深但小石子不太會卡鞋底
被我摧殘下來也沒什麼受損XD 好的越野鞋跑起來事半功倍!!很深刻的體會
https://i.imgur.com/KwOWSg9.jpg
不過越野跑可能會遇到路況不是很好的時候,小時候跑操場腳有翻船過,也擔心踩到泥濘影響跑速和腳感,目前練習下來還沒碰過下雨,不曉得遇水的表現如何。
也報名了他們家的TNF100越野賽,因為第一次參賽先挑戰10K,板上前輩們也報名了嗎?
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50k+1
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感謝提醒 本來要報名但忘記了 XD
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啊 上官網看已經額滿了
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他們家的東西真的是都超推的!
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你這雙有防水,下雨不用太擔心
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我穿起來覺得兩側很穩固,只要你姿勢正確不太容易翻船的
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最近也在觀望這雙 有點被推坑
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這雙看起來很棒欸 有被燒到~
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筆記,最近在女生這類的鞋真的不好找,看到這篇覺得很可以
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我報名台北馬拉松,剛好最近要更換跑鞋,謝謝版主的推薦
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請問有寬楦的嗎?平常穿2E寬楦的鞋
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啊~QQ啦手速太慢了,搶不到~但這雙跑鞋好好看XD
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完全可以體會腳翻船的痛 找雙好鞋超重要!
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越野跑有一雙防水好穿支撐又好的鞋子真的很重要,重點是
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黑色容易搭配又好看
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[問題] 新手初馬建議?2/7開始爬山 5/28開始越野跑 8/24開始跑步 報名了台北馬拉松全馬 希望能達到sub33017
[討論] 新手越野跑鞋推薦?最近剛一人單攻八唐O型縱走,大約花11小時,發現慢跑鞋真的很滑,好幾次差點拐到,而 且我對跑山比較有興趣,一直以來我都是爬郊山,但最近受到中級山的洗禮,所以想換雙好 的越野跑鞋,平常天氣好大概一週爬四天九五峰,一趟約3.5小時,休假的時候會挑戰縱走 ,例如陽明山大縱走13
[問題] 越野跑鞋選購各位前輩好, 前幾週在完全零經驗的情況下(但有穿金標登山鞋), 被朋友抓去單攻樂樂谷。 覺得自己走上坡好無力啊! 下坡倒是腳程比一些人還快。6
[問題] 穩定型鞋款且有避震先講一下本身狀況 170/61kg 中前足著地,需要找2E的寬楦頭。 練習以輕鬆跑與tempo為主,參加活動依越野跑為主,偶爾參加半馬或鐵人賽。 半馬PR 1小時37分 10k PR 42分鐘3
[問題] 請問越野跑鞋的尺寸我本身有在爬山 也因為長距離爬山鞋子選擇大一號的尺寸 後來迷上單攻 想要換一雙輕便一點的越野跑鞋 想請問大家如果換越野跑鞋的話 尺寸也需要增大嗎?? 因為我本身也咬跑馬拉松 尺寸都是買合腳的 但因為單攻我本身蠻肉腳的 像雪主東來回就走了超過12小時