[請益] 請問哪裡有一對一瑜珈或復健呀？

sojo146303/23 23:21非健保的物理治療所會比較有可能，但要自費

Vacamanx03/23 23:29這是練核心肌群，用核心肌群幫忙支撐身體，避免只靠腰

Vacamanx03/23 23:29椎承重，應該偏健身，不是瑜珈

vul8132003/23 23:37自費沒有問題，健身的話找健身房嗎？

vul8132003/23 23:37還是有推薦的物理治療所呢謝謝各位

s091883170703/23 23:47我是物治師 基本上運動一定不止這些 有需要可站內

s091883170703/23 23:47我詢問

kinoruka03/24 00:12行天宮那邊的愛迪樂治療所蠻不錯的～是一對一的，而且治

kinoruka03/24 00:12療師都蠻細心！

taylor95103/24 00:37電熱療根本沒幫助 ～還是要搭配治療師教導核心訓練跟

taylor95103/24 00:37必要的話徒手治療

g9867503/24 10:37電熱療無效 +1 還是要靠自己。熱敷只能短暫舒緩

subset03/24 11:28忠孝新生的瑞稞可以詢問看看 徒手治療推寰康

oa274603/24 11:39https://www.youtube.com/watch?v=nFQAZEL2UWw

oa274603/24 11:39覺得看健保治療沒用的可參考三個字這個影片

giraffehsuan03/24 12:49推薦信義安和的秉格物理治療所，目前也在治療中

HeadShoot03/24 13:21景安陽明物理治療所 治療師不錯 徒手很棒 但是自費唷

wing3111203/24 20:55永和中正路福和路口，W.T運動空間，你可以問問看

virfish03/24 23:30板橋江子翠原力復健診所有紅繩懸吊系統

yadis03/25 09:37好韻瑜伽 有一對一 老師是女生 很細心很棒！

yadis03/25 09:37在永和而已~

newguest03/25 15:05google紅繩運動，對需要復健及加強核心蠻有效的，智光

newguest03/25 15:05附近就有

wenzi91603/27 19:54我之前因朋友推薦去板橋德建康肌適能中心，也是椎間盤凸

wenzi91603/27 19:54出，後來有因自主肌力增進而恢復了，推薦給你。