[無言] 扭到腳
嗨是我啦
大三的時候扭到腳(六年前了QQ
分享一下當年扭到右腳的事
人家說 傷筋斷骨一百天
一百天後開始復健
物治師說要去轉自己的腳
轉到痛點停一下
可以有助於恢復blablabla
做到不會痛為止
結果轉了一個月發現
有一個角度 一直都會痛
問了醫生 醫生不清楚
問了運動相關學系的同學
也不知道
最後我轉了我的左腳發現
原來轉到那個角度 本來就會痛
ㄏㄏ
......
https://i.imgur.com/ULHpuuk.jpg
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我也是有次手肘受傷 壓到某一點都痛痛的 試了另一
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手發現戳那裡本來就會有不適感
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我上次是脖子扭到以後,發現頭就無法轉到正後方了
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樓上等等,所以脖子扭到之前可以轉到正後方?
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樓樓上是二公子!!?
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三樓笨版認證貓頭鷹
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笨版貓頭鷹XD
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我發現到只要一段時間沒吃飯就會餓
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三樓貓頭鷹4ni
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三樓你其實是能夠狼顧的司馬懿?!
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請左轉joke版XD 有笑有推
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三樓笑死,頭能轉正後方脖子沒扭到都轉不到吧= =
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不是二樓嗎?推文
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給樓上的樓上,k62是照著原po文章意思打的,還是你
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是反串裝不懂
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三樓怎麼看都反串吧
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不管幾樓啦,好笑就對了xd
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所以左腳也有毛病
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貓頭鷹XD
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自從上次我扭到脖子後 我就沒有回頭路了...
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推三樓
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貓頭鷹4尼
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我想看三樓表演
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三樓好可怕(抖)
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讚哦
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噴笑XDD
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XD
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笨版認證貓頭鷹!
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貓頭鷹wwww
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自動開圖的要小心29樓 超噁
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[問題]大家會全身都是傷嗎 但不影響健身小弟健身2年來 斷斷續續 多次因為受傷休息(有些不是健身造成)一陣子 累積下來 右手腕 左肩 左膝蓋 偶而都要去看醫生治療舒緩 這些部位轉到某個角度就會痛 但是健身做的動作 深蹲 臥推就不會痛 所以就一直沒管他 我老婆都笑我 運動本來是要健康 怎麼越練傷越多XD 想要長時間休息讓他完全好 但是想到不能練 就很嘔~~19
[問題] 跳繩後腳踝會痛各位好 因為疫情很久沒運動 最近下定決心想慢慢重拾運動習慣 以前大學時我滿常跳繩的,一星期3-4天 平均一次跳40分鐘,2500下 這兩天重跳沒想到半小時只能跳1000....而且很勉強,體力差超多QQ13
[寶寶] 腳扭到15天還不會好我家孩子(4Y)5/2傍晚在公園和姊姊們追逐玩遊戲, 眾人撞在一起,她被壓在最下面,當下腳很痛, 隔天一早疼痛沒有緩和的跡象,就帶去雙和醫院急診, 醫生照了3張X光比對兩隻腳的腳踝,判斷沒有異常,應該只是筋拉傷, 所以就包起來稍作固定休息,9
[問題] 舟狀骨手腕痛請問診所推薦手腕撐地會痛 之前看過中醫針灸 完全沒效果 到現在已經痛已經將近一年 (對,我拖這麼久都沒再看醫生…) 上網查感覺像是「舟狀骨」的問題7
[問題] 請推薦骨科/復健科醫生(尾椎痛 腿麻)本身有罕見疾病,本來腿就會痛 尾椎多年前有舊傷,最近疑似發作還腫起來 躺著睡覺會痛醒,一個多月都沒好轉 過年前去台大生醫看過骨科 照X光醫生沒說什麼,只叫我用甜甜圈坐墊5
[問題] 如何評估肩部受傷恢復狀況?如題 小弟我大約二個月前摔車 肩膀受傷 左手抬起會痛 當時急診有照了X光 去復健時也照了超音波 都看不出異常5
[寶寶] 小孩右腳腳痛(求推薦醫生)寶寶1歲9個月 昨天晚上突然走一走,右腳軟腳,整個人跌坐在地上,因無法順利站起來而開始哭 看起來像右腳痛之類,後來晚上都用爬的,不願意站起來走路 沒有外傷,腳捏一捏也不會特別痛… 今天早上剛起床,也是右腳想用力站起來,就感覺有困難,但中午過後,恢復成跑跑跳跳4
[問題] 膝痛求推薦彰化復健科是這樣的,小弟以前很喜歡慢跑爬山 之類的運動,偶爾會出去路跑個10K 或爬個小百岳,但是自從當兵後 某一次運動時間繞營跑時,那個上下 坡跑的姿勢不對,可能去傷到左膝- 妹妹1y6m,5/31跌倒腳扭到,沒辦法站也沒辦法走路 隔天去給復健科醫生看,醫生說應該沒有傷到骨頭,應該只是韌帶拉傷建議不用照X光,有給冰敷電療,也建議回去要冰敷兩天並貼藥膏,若兩週還沒好再懷疑是骨頭問題回來照X光 回到家抱了兩天,第三天就突然自己可以走了,雖然走起來一跛一跛的,但至少看起來好很多了 接下來幾天,越走越順,看起來腳應該不會痛了,只是還不能快走跟跳,但一直都是一跛一跛的 後來因為一直走路都一跛一跛,在6/11又再帶去給復健科醫生看,醫生依然覺得不是骨頭問題,認為應該是拉傷還沒完全好,並說明幼兒的骨頭不像大人是硬而脆,而是較軟有彈性,因為就算照X光也不太容易看出來,所以建議回去繼續熱敷再觀察一兩週