Re: [閒聊] 國小喝鮮乳你們喝到了嗎？

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10/18 凌晨0點 補鈣牛奶10P --

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跟朋友討論說乳清越來越貴 以後可以喝豆漿就好 但我自己是比較喜歡喝牛奶 查了一下三者成份 牛奶的脂肪較高 但營養成份也比豆漿高

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李永樂老師說喝牛奶才是最好的補鈣方式 但是牛奶雖然很好喝但是很貴 喝不起 所以已經長年以來沒有喝牛奶了 所以說現在的鈣質缺乏很久了 難怪膝蓋常常會痛了起來 這大概就是不喝牛奶的後果吧 所以需要有 不喝牛奶的補鈣方式比較好 所以說有沒有人會每天吃鈣片的 還是說有什麼 更好的補充方式可行性比較高比較大

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30W產檢時 醫生告知要多吃鈣片 因為寶寶的腿有一點點短 大概是28W的長度～ 回家之後認真補鈣&喝市售牛奶(平常不喝牛奶的我)

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看過網路上的資訊說 亞洲人大多有乳糖不耐症 如果市面上有出去除97%乳糖的鮮乳 有乳糖不耐症的人會想喝嗎？ 日本最近有出這種商品

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以前都喝豆漿 不過現在覺得牛奶比較好喝 所以就喝比較多 但是聽人說牛奶是外國商人的陰謀 有很重大的利益才宣傳說 喝牛奶比較好 那麼對於每天喝很多牛奶的男生來說 到底會不會有問題? -- --

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如題 很多人在靠腰牛奶價格太高 我就好奇 怎麼不喝人奶呢？ 大家不都說台灣人很便宜工資低

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欸不是 十年前 你民進黨跟柯文哲網軍 是如何羞辱臺北市的喝牛奶政策的 說浪費公帑 沒營養 牛奶不如喝豆漿 還鼓吹兒童吃鈣片 初代網軍照三餐把郝龍斌當狗打

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如題 牛奶健康又富含蛋白質 牛奶便宜的國家，天天喝牛奶 人人長得高又壯 日本人也是喝很多牛奶

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雖然醫生都推薦喝牛奶 但是牛奶其實比豆漿貴 所以這兩者的差別除了價格之外 另外一點就是豆漿有加糖 然後比較關鍵的還是鈣質的因素 所以假如都不吃蔬菜 的話 利用牛奶跟羊乳片才能有效補充鈣質 因此如果你要用豆漿的話就會缺少鈣質 那麼假如說你用高鈣豆漿的話 就不知道是不是能夠有效取代牛奶了 所以說有沒有 人是擅長利用高鈣豆漿來取代牛奶而產生相同效果的人?